这一段时间跑步的强度上来了,果然了,中招了, 伤了。 欲速不达啊,有时候真是太傻太天真,运动过了, 就会受伤,这种常识,只有伤了,才得到。
前段时间,一直在考虑思考快与慢的问,年轻的时候,总是追求速度和效率, 希望做事漂亮,成绩第一,追求快感,马上要享受、虽然少有,也会反思的时候,但是从来没有做事要慢下来的体会,
不知道是不是已经不young了,还是人生需要必要的沉淀了,对于慢,反而更加喜欢了,慢是一种坚持,是一种方向,是一种心态。
这一段时间跑步的强度上来了,果然了,中招了, 伤了。 欲速不达啊,有时候真是太傻太天真,运动过了, 就会受伤,这种常识,只有伤了,才得到。
前段时间,一直在考虑思考快与慢的问,年轻的时候,总是追求速度和效率, 希望做事漂亮,成绩第一,追求快感,马上要享受、虽然少有,也会反思的时候,但是从来没有做事要慢下来的体会,
不知道是不是已经不young了,还是人生需要必要的沉淀了,对于慢,反而更加喜欢了,慢是一种坚持,是一种方向,是一种心态。