1.因为自己的觉察和感受力提升,战友的情绪管理能力大大提升,经过练习已经解决了百分之五十的情绪问题。从看不见自己,到事中看见自己,然后调整自己,这些收获非常可贵。
2.战友分享的每个点都是和儿子相处的点滴,孩子是来帮助我们看见自己的,孩子对自己的爱远超自己的设想。
3.把自己活好活明白,接纳允许自己,才能更好看见,接纳允许其他人
4.战友提到的以前的学习是生存的需要,现在的学习是生命需要,这句话简直太好了。机器式没有灵魂的生命真的太可惜了。
5.战友分享的过程里,能感受到她的喜悦,内心的纯净简单,这种状态真好
6.孩子现在有同理心,勇于表达自己,妈妈有情绪的时候不被带跑还能提醒妈妈,这种生命的释放非常感染我