方陆斐《停止讨好.成为一个真正的好人》有感：
说心里话，整本书读下来，感觉就是为我量身定制。
小时候因为妈妈车祸卧病在床，才一岁多的我就被寄养在姥姥姥爷（外公结交的朋友）家，虽说从小得到了无微不至的照顾，从未有过寄人篱下的感觉，但还是学会了察言观色。
读书的时候，在老师眼里是个好学生，但是同学之间关系并不是很融洽，同学不经意的眼神或行为总让我以为自己哪里做的不够好。
刚参加工作实习的时候，总是不敢拒绝同事和领导交待的事，怕她们失落的眼神怕给人家留不好的印象，所以加班加点那是家常便饭。有一次，同事告诉我学期结束后要自费跑各乡镇家访，那时出行基本靠公共交通工具，工资又不高，家访不但费钱还费时间，同事说她基本不去，于是我也说不去。谁知第二天傍晚开例行会议的时候就被园长点名批评了，我一脸懵逼，才知道人性险恶，再也不敢随意发表言论。
结婚后，以自己最大的善念对待家人，却发现自己并不快乐！
于是我找啊找，读过书、听过课，最终发现我是把自己给丢失了。
才发现原来我的自我价值不需要他人的肯定就可以来呈现。
我可以选择自己成为什么样的人。
我可以选择看什么和听什么。
当我身心足够健康，帮助他人的时候，感到发自内心的满足和平和，这就够了。
比起做个好人，我更喜欢做一个人格健全的人！
