中华武术一直作为民族智慧文化的瑰宝,同时也是中华民族特有的传统体育项目,它凝聚了中国人民的智慧和文化底蕴。现在的家长,非常重视孩子的身心健康发展,武术对于孩子的成长来说,有一定的好处。那么,武术有哪些好处呢?
下面,我们具体来讲一讲武术对于孩子到底有哪些好的作用?又有哪些礼仪得让孩子提前知道
练习武术主要有强身健体、磨练意志、增强自信、培养毅力、陶冶情操、塑造民族精神等作用....
武术可以学会礼仪:中国自古以来就是礼仪之邦,在古代的“四书五经”中,就把礼仪作为一门单独的学问,现代都市生活中,礼仪更是不可缺少的能力。而武术作为中国的一种文化,尤其重视和讲究礼貌,自古有师道尊严的传承,武术教练都会给孩子讲解礼仪和行为规范,通过学习武术,可以使孩子在日常生活中养成举止文明、动作优雅、手势得当、表情自然、仪表端庄的习惯,形成健康而又阳光、积极而又向上的性格。
武术可以锤炼意志。武术不仅仅是一种肢体运动,也对大脑提出了更高的要求。武术锻炼可以训练孩子的反应能力,增强灵活性和身体协调性,通过长期的训练和记忆,孩子的大脑皮质层会发生变化,有的甚至发生质的飞跃。练习武术的孩子对外部事物的反应会优于没有训练的孩子,做事和学习的自主能力也有很大提高。俗话说:“有志者事竟成”。国家和整个民族一直倡导的“尚武精神”,就是希望从孩子抓起,培育孩子们坚韧不拔、顽强拼搏、积极向上的意志,这就是梁启超先生所说的对于“少年智则国智,少年强则国强”的另一种解读。
武术可以防身自卫:武术是中国的传统文化,武术运动具有多重的价值功能相对来说,武术的防身自卫功能仅仅是武术作用的“冰山一角”,现代搏击、格斗都是武术的分支。在遇到危险的时候,武术的防身作用就会凸显出来,可以在危难之际保护自己。武术对于孩子的自信心理和自理能力都有极大的帮助,自古英雄出少年就是这个意思。
武术可以增强民族自豪感:武术起源于中国古代的战争,其内容延续了中国文化的历史和痕迹。学习武术,就是给孩子打开了一扇通往中国传统文化的窗口,这比在学校的课堂里学习来得更真实。他需要亲自流汗甚至流泪来感受,这种感受刻骨铭心,给孩子留下更为深刻的文化传承烙印。
哪些孩子适合学武术?如果你的孩子喜欢打闹,那就让他学武术吧。有的家长可能会问:孩子已经那么好动了,再学武术,不是更调皮了吗?其实不然,这类孩子是被认为最有活力的,他们好动,注意力也不够集中,常常不是在跑就是在跳,哪怕是爬行或者走路,一般都要比其他孩子早。这类被称为触觉学习型的孩子,他们的动作协调能力较强,适当地让他们参加跆拳道、武术和游泳等兴趣班的话,反而有利于他们日常安静地学习。
几岁开始学武术合适?6岁以后,孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快,注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显的提高,为学习武术提供了良好的条件,这时就可以开始学习武术。