图片发自简书App
Day17/21 03+寻找自我の小米粒+北京
【书籍名称】《生涯规划师》
生涯规划也即运用心理学、脑科学和生涯发展学科的专业知识，利用脑AT技术，生涯规划技术，行为改变技术，潜能教育技术帮助个体发现最佳潜能优势结构，并科学确立适合发展的核心目标，制定行动方案，提升自信、完善不足，解决在学习、工作中的各类问题。本书是面对“生涯规划师”的一本专业能力培训教程。
【阅读提炼】
1. 年轻人最重要的是血性、眼界、独立思考，“眼界让我们看到可能，独立思考让我们选择自己的可能，而血性让你愿意做这件事情。”
2. 年轻人应当把生活分成三步，即生存、生长和梦想，“先让自己生存下来，然后让自己生长，获得眼界看到梦想，获得能力抓住梦想，然后再走入自己的梦想。”
3. “我们要活下来，还想活得好，就必须要像打不死的小强。在打破自己的心智模式的限制之前，人们应该站稳脚跟，先看看有什么活法，然后再开始迈步。”
【实际运用】
1. 生活：用生涯规划师一样的思维规划生活中的大事小情，摆脱禁锢，寻找更多的活法。
2. 工作：你的能力不应该仅用于落实具体工作，开拓眼界，阅人也是如此。
3. 成长：制定目标，有计划的执行，正向反馈会让我们更加自信，负向反馈让我们发现问题不断反思，继续前行。
【下一步行动】
1. 利用生命之花，做计划和复盘。
2. 工作中日常沟通刻意锻炼处理问题的能力。
3. 收集身边人的活法，找到怦然心动的感觉，然后去观察。
【每日一句】有规划的生活，才能遇到更好的自己。
