我男朋友估计都要吓死了,谁能想到情侣间闹别扭而已,怎么能把我的抑郁症逼出来了呢?
虽然跟他吵架的确是导火线,但我抑郁这件事可能还真的赖不了他。
去年11月到今天3月,一直处于失眠的状态,每天晚上都会莫名其妙地哭,没有一点点征兆,突然鼻头一酸就开始哭。又怕父母听到,所以只能闷着哭。
那段时间每天每天都是这样的回忆......
其实我并不知道自己为什么会哭,为什么要哭,只觉得难过,无穷无尽的难过,无论怎么努力都挡不住的负能量。
被负能量包围的那几个月,每天失眠,瞪着眼睛,难过到天明……
后来果断搬了出来和几个挚友一起住。说来也怪,搬进租的房子第一天,我舒舒服服地睡了一个好觉。尽管外面很吵,刚搬进来到处都是灰尘。还狠狠心换了份充实点的工作。
日子慢慢过去,到了今年9月份开始,工作压力渐渐加大,调了岗位,需要去做一些自己并不擅长的事情,经常做错事,一切的一切都要从头开始。工作压力渐渐变大,对工资也逐渐变得十分不满。每天脑子里想的就是啥时候辞职好呢?要不现在辞?
人真的是会给自己洗脑的,一旦不满意的情绪滋生出来,不满只会越来越多。其实这么想想,好像都是自己在制造负能量。
我太脆弱了,工作上的不顺心其实是大多数人都可能遇到的问题。可我并不能及时解决还把这种负面情绪带到生活中来了,抱怨越来越多,负能量越来越多,一直堆着堆着,总有一天就会爆发,只是等一个契机而已
终于,我男朋友望这堆易燃易爆的负能量中丢了一个打火机......
半夜最喜欢乱想了,想了很多,比如,要是我死了有没有人会在意;比如,我们这房子要从哪儿跳楼比较方便;比如,上班路上被车撞死的话,我爹妈能拿到多少赔偿款......
想到这儿,我终于意识到:多可怕,我在思考死亡的事情。
于是想要转移注意力,世界这么美好,我还有这么多事情没做,怎么能死呢……
可是
这世界真的不美好啊
生活真的很苦啊
我也没有什么想要做的事啊
想到这儿,我突然就崩溃了…
我,在思考死亡,我,对这世界失去了兴趣。
我,可能真的抑郁了