近日在家陪着女儿弹钢琴，因为某一小节演奏非常困难，女儿感觉焦虑不安，反复强调太难了太难了，甚至有一段时间，开始到处游走东摸西摸，已经有了准备放弃的念头。感受到她焦虑的情绪，我也开始急躁易怒，马上就要管不住自己的脾气，对她大吼大叫发火了。这时我扑捉到我的内心有一个声音告诉我，不要情绪化，更不能被孩子带入情绪化。虽然声音很微弱，但还是让我猛然一惊。
于是我决定先弄清她如此焦虑的原委。我对女儿说，为什么今天弹琴怎么着急呢？看你昨天弹琴都很顺而且兴致盎然，今天是什么让你上火了？我尽量用幽默的方式表达着质疑。女儿回答说，今天钢琴老师教了一个新的曲子，非常难自己弹得很差，所以觉得自己好笨，对弹钢琴提不起精神来了。找到了原因就好对症下药。我陪着女儿，将整首曲子弹奏两遍，然后找出指法难或不熟练的小节，将左右手分开练习，熟练后再合并练习，反复刻意的练习难点后，再将整首曲子连起来弹，不出一个小时这首让我们都备受煎熬的曲子，就被你准确掌握了，后面再及时加强记忆，就会很熟练了。
解决了弹奏难题，看着你充满自信的笑脸，爸爸想对你说，这就是为什么我要你学钢琴的意义所在。学习钢琴就是一次学习如何学习的过程。爸爸尤记得在你小时候学走路时，你最喜欢的一件事，就是让我牵着你的小手到园子里到处走，你常常摔跤或滑倒，可你从没有着急焦虑的情绪表现出来。因为人类天生就有走路的遗传基因，不用什么学步车，人会走会跑是迟早的事，只不过需要一定的时间等待腿部肌肉健壮到能支撑自己的体重并保持平衡，就自然能走路了。起步阶段会蹒跚、跌倒，慢慢越走越稳，渐渐走得更快，开始跑步直到习以为常，在一生中都可以“无意识地行走”。
这和你学钢琴，是多么相似。只是你渐渐长大了，有了自己的情绪体验和思考能力。你以为自己已经学了几年的钢琴，以前的曲子都演奏得那么好，这个曲子自己也应该一上来就能做得很好！但这是绝对不可能的呀！新曲子对你而言就是完全陌生的事情。对于新事物谁能一开始就做得很好呢？在刚开始的时候，平静的接受自己的笨拙，理解自己的笨拙，放慢速度尝试，先左手后右手、再合奏，观察哪里可以改进，哪些需要存在问题，然后反复练习，再进一观察问题，反复练习。曾经的成就，只代表过去，某一领域的厉害，并不代表在其他领域就不会遇到问题，不要着急不要放弃。
当下的笨拙每个人都要经历，接受它才能尽快开始这一过程。我们说烂开始，就是接受自己刚开始学新事物的笨，以开始的笨为起点，专注于具体内容和问题，将焦虑不安的情绪放一边，找准问题的症结，专攻难点和重点。只要你开始行动了，就没有解决不了的困难，如果没有烂开始，不去行动，一切都是虚无。接受烂开始，专注于问题，专注于改进，当你专注的时候，情绪就会稳定，时光会飞速流逝，烂开始很快就会过去，而收获和成长就在前方等着你。
