沉淀自己

今儿凌晨,做了一个充满爱的梦。梦见自己开心地张开双臂奔向爸爸的怀里,对面爸爸半蹲着也张开双臂,脸上洋溢着笑容,迎接他的小公主。他牵着我的双手,将我带向空中,后来我又爬到了他的背上,我们开心地大笑着。梦中一句话都没有,只有开心地笑,只有父亲对女儿的宠爱。透过梦境我知道,其实我的内心一直都有个渴望父亲宠爱的小女孩儿。

昨天,很认真地做家务,把家里的每个死角都擦得干干净净。整理书架,清理了一点不需要的东西。脑海里拥有一个画面,那就是周老师在问“从你的人生故事里,你经验到了什么?”。而我的内心也有这样一个鼓声,不断地敲响。是啊,我经验到了什么呢?最近一段时间,总是陷在童年创伤的负面情绪里,愤怒、压抑、恐惧、委屈……这些负面情绪笼罩着我。我处在负面情绪时,心痛的无法呼吸,望着书桌上的壁纸刀想要自杀,想要自残,但也有一个珍爱自己生命的我没有这样做。在这个疗愈的过程中,我经验到,以前听家长讲自己的孩子有自残的行为,特别地不理解,现在我理解了,那是因为他心里真的很痛,无奈也无助,不得已才会通过自残身体的疼痛转移心理的疼痛,或许在那一刻无助的他,认为能够拯救自己最好的方法了吧!真的是只有自己经历了,才能够同理有同样经验的人。

那从人生的过往中,我又经验到了什么呢?我从事儿童教育10年,喜欢小朋友,愿意通过自己的所学所知帮助家长建立良好的家庭教育,从而帮助到小朋友,这让我觉得很有价值。但更多的是方法,技巧,在指导中,变得越来越无力。有的时候,我为什么会从事教育这个行业?中间换过工作,但还是忠于儿童教育这份事业。现在,我心中有了答案,是使命!正因为童年经历了不恰当的家庭教育,导致了我成长的创伤,现在走向了自我疗愈之路;正因为童年时我经历过创伤,深知他对我成长的影响,我不希望小朋友再经历。如果能通过我的成长经验给予家长恰当的家庭教育指导,那小朋友就可以在成长中避免创伤。而自己过往的经历是做家庭教育指导最有力的证明,是对小朋友深深地同理。每个生命都值得被温柔以待!

我决定:

17年的下半年,我会好好冥想,安静自己;好好书写,说故事,认回每一个自己,疗愈自己,准备好自己,带着光与爱再次出发!

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