佛洛伊德
佛洛伊德生于1856年,他一生大部分时间住在维也纳,在维也纳大学攻读的医学。他专攻神经学。在十九世纪末、二十世纪初,他发展了所谓的“深度心理学”或称“精神分析”。
精神分析是描述一般人的内心,并治疗神经和心理失调现象的一门学问。
佛洛伊德主张人和他的环境之间不断有一种紧张关系存在。这种紧张关系(也就是冲突)尤其存在于他的驱策力、需要和社会的要求之间。
什么是人类的驱策力?人们的行动并不一定是根据理性的,非理性的冲动经常左右我们的思想、梦境和行动。这种不理性的冲动可能是反映我们的基本需求。例如人类的性冲动就像婴儿吸奶的本能一样就是一种基本的驱策力。
佛洛伊德在从事心理治疗时发现有许多形式的精神失调或心理失调可以追溯到童年时期的冲突。后来他发展出一种称之为“灵魂溯源学”的治疗方式。
“灵魂溯源学”就象考古学家凭借挖掘出的古老文物以找寻古代遗迹一样,随着更深处的挖掘,会发现更远古的东西。精神分析学家在病人配合下,可以在病人的心灵深处找出那些造成病人心理失调的经验。因为根据佛洛伊德的说法,我们都会把所有经验的记忆储藏在内心深处。
精神分析师还可追溯病人以往的不幸经验,虽被压抑多年,但仍藏内心,咬啮着他的身心。医师可以使病人再度意识这“伤痛经验”,让他可以“解决它”,心病自然就可广痊愈了。
佛洛伊德还提出人类心灵中的第三因素。从婴儿时期起,就不断面对父母和社会的道德要求,告知“不要这样”,“别调皮了”,“应该怎样”等。长大后,在脑海里仍可听到这类道德要求和价值判断的回声,这些道德规范已进入内心,成为人的一部分,佛洛伊德称这部分为“超我”。当人们有些“坏的”或“不恰当”的欲望时,这个“超我”就会警告人们。
从这点看,从小有个好的环境及好的教育对人的一生是多么重要!
潜意识
佛洛伊德多年用“灵魂溯源学”治疗病人的经验后,得出一个结论:人类的意识只是他的心灵中的一小部分,它就像露在海面上旳冰少顶端,在海面下,也就是在人的意识之外,还有“潜意识”的存在。
那些只要“用心想”便可以记起来的想法或经验,佛洛伊德称之为“潜意识”。他所说的“潜意识”指的是那些被“压抑”的经验或想法,也就是那些我们努力要忘掉的“不愉快”、“不恰当”或“丑陋”的经验。如果我们有一些不为我们的意识(或超我)所容忍的欲望或冲动,我们便会将它们埋藏起来,去掉它们。
佛洛伊德有很多经验,来讲人们试图压抑潜意识,而“说溜嘴”的事,而且越是有意去压抑某个冲动,就越容易冒出。就像人们愈努力去忘掉一件事情,你在潜意识里就愈容易想起这件事!
因为说,让意识与潜意识之间的门半遮半掩事实上是一件很健康的事。
因篇幅太长,佛洛伊德的“解梦”和“灵感”放在下篇。