今天的晨读完全戳中了我的痛点(捂脸)。之前我也想要学习瑜伽和摄影。瑜伽开始阶段坚持了一段时间,后来由于放假或各种事情忙被中断了,只是偶尔练习,目前只学到初级的前面几堂课程。摄影更加惨淡,好几年前就一直对摄影感兴趣,但是时间过去了这么久也只停留在口头上的爱好,并没有真正往摄影方面靠近(再次捂脸)。每次想学一份技能的时候没能坚持下来总是简单的把原因归咎于:没有毅力、没有时间,后来就不了了之。看了今天作者列出的快速学会任何技能的四个可行的步骤,我对自己的痛点进行了反思,找出失败的真正原因。
练习瑜伽
做到的方面:1、买好瑜伽垫、瑜伽服、平板下载了瑜伽初学教程。(准备装备,搜集资料,拆分目标) 2 、专门在一个无电脑电视的房间(扫清干扰)3、在房间墙壁上贴了全身镜方便练习时看到自己动作有没有做到位。(了解训练过程的表现,及时反馈)
没做到的地方:1、之前是计划每天固定晚饭后两个小时的时间来练习一个小时, 由于有其它事情中断停下来了 (专门抽出时间来学习,但是中途停下,高效学习时间没有得到保证) 2、没有定期复习之前学的初学课程
分析后原来我没练习好瑜伽只差了那么一点点关键的地方,最终找到了关键的痛点。
学习摄影
做到的方面: 1、询问摄影达人后买了初学者合适的相机(准备器材,但资料没准备充分) 2、向摄影达人指教后建议先学习构图 (目标拆分,但没有拆分得够细)
做不到的地方: 1、买相机后的开始阶段很热情高涨的经常去户外练习拍摄,但热情没持续多久(没保证高效学习时间,中途停下。) 2、没有及时反馈:拍回来的“作品”没有自己分析并向达人请教。3、最后一点更远远没做到,反复练习,创建自己的流程。
很久之前一直跟身边的朋友说我爱好摄影,想要学习摄影,但是自己真正去靠近这个爱好采取的行动太少太少了,所以过了这么久自己还是个伪爱好者。今天的晨读文章深深地戳中了我的痛点,让我清楚了今后在学习摄影这个技能的方向上应该实施什么样的行动。