本期活动的主题是“活出自我，活出美丽”，课程以一段舒缓的冥想音乐打开，用人格面具的方式，在一张白纸上写出我们展示给别人的那个我，以及在纸的反面写出那个隐秘的别人所不知道的而自己又极力想包裹的那个我，每个人都有很多个我。而我，在一开始的遮掩中也慢慢的向别人展示那个隐秘的我，事实上我好像经常向别人展示那样的我。就是在这样的团体场合，我也并没有打算把这样的我包裹多久，那个遮遮掩掩的动作只不过是想表达一下我的矜持而已。写到这里我突然意识到那个喜欢展示胆怯的我她到底又是一个怎样的我？她的背后想表达什么？透过我所有展示给别人的那个表象，大家看到了一个无力的、脆弱的、悲伤以及胆怯的我。小组分享过程中，我向张娟表达那个一发言就极紧张的我，张娟以及在场的所有老师都说根本就看不出我有一个那样的我。我也很多次的在很多场合都收到同样的信息，我没有我所说的那么的紧张，只不过是我对自己的过度关注，完美主义心态，从中我看到自己对这样的一个我的不接纳。也在课程结束后我向毛老师表达我要好好的超越这个我，不能被这个我所缚。
最后，再写一点题外话，关于“本我、自我与超我”，这是昨晚和朋友一起聊天时他给我的一些启示。按照佛法的理论，这些个我统统不存在，我本无我，本来清净，没有这么多的我在冲突，在打架。但现实是，确实有很多人因为这些“”我”而出现问题，所以韦老师的课是在平衡这些我，用无为的心，做有为的事。
