少即是多

每次都会听到有人分享“少即是多”,但是每次都是过过耳瘾而已!上周的读书笔记让我真正的领会到了这句话的精辟所在!

上周的阅读书目是武志红老师的《感谢自己的不完美》!

最近两年除了应试学习,一般的书籍阅读竟然很困难!这个心理根源有机会我会单独分析,今天只说我这次的阅读感悟!

像以往一样,我打开了书籍的音频,边听书边“看读”纸质书!

音频播放速度2倍以上,三天左右我在工作生活之余结束了这本书的阅读任务!总体感受,在心理咨询方面武志红老师是大咖级别的人物,这本书似乎有点杂乱无章的感觉!

遵从过去的习惯,阅读完比较“有名”的书籍后,特别是专业领域的,必须摘抄记录自己有感悟或者书籍重点章节脉络的纲目!

于是乎,再次的阅读开始了,这次我的要求是必须精准详细的记录自己有触动的内容,播放速度平均1.5左右,遇到有感觉的地方暂停动笔摘抄!

算起来应该也有两天左右,我的摘抄结束了,这次的感觉竟然很不同!

在有触动的语句中我真正的用大脑回味了那些触动点,结合发生在自己或者周围人身上的相关现象,不知不觉中我竟然得到了一定程度的治愈!

治愈的点相信会在以后的助人路上有所体现!

想到了自己过去的读书计划,每周一本,专注专业领域,网购的纸质书籍上百本,然而真正成为自己的知识少之又少!

少就是多,如果遇到经典,如果就针对这一本,深入深入再深入,反复咀嚼反复回味,想想这样的结果就很美妙!

看起来我似乎又找到了自己精进的一种方式!

少即是多!我喜欢

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