《憋住，稳住》
很多父母在面对青春期的孩子，普遍都比较棘手，束手无策，不知道该怎么面对这些长大了的孩子，感受最大的就是孩子太叛逆了，面对这些叛逆的孩子，作为父母我们到底该怎么办呢？ 面对青春期叛逆的孩子，我们要先稳住自已，当我们不能对孩子口吐莲花的时候，就请先憋住嘴，稳住心！站在孩子的立场上，感受孩子的感受，跟孩子成为一伙，最重要的就是认清事实的真相：并不是谁叛逆了谁，只是有一个渴望长大的孩子想“活出自己”而已，面对一个和小时候不一样的孩子。我们当然觉得痛苦，但愤怒则大可不必。如果，他走向正确的方向，我们就该以生命传递者的心情乐观其成；若孩子误入堕落的深渊，作为家长我们就该立即赶过去，用我们的耐心，用我们的爱心，帮孩子一把，扶孩子一把，拉孩子一把，帮孩子从困难中爬起来。
允许自己慢慢放下父母的角色，回到以自己为中心的生活里来，更多的关注自己、关注伴侣、关注自己的生命质量。我们并没有什么可失落的，因为他虽然是我们的孩子，但他是一个完全独立的个体，生命这条旅途上，他终将拥有自己的人生、创造自己想要的生活。通过学习，改变，提升，我们首先要学会接纳和放手。“家庭为青春的孩子插上翅膀，父母为放飞的孩子保驾护航”
