现实生活中，我们会认识各种各样的人，会和不同的人有交集，有些人自律，有些人懒散，有些人温和，有些人暴躁，有些人助人为乐，有些人自私自利，这些其实都是习惯的产物，习惯成就每一个不同的人。当一个人每天早早起床，规划好一天要做的事情，严格执行，这样的人是自律的，这样的人生活也是积极向上充满阳光的，而当一个人每天睡觉睡不醒，因为外界原因不得不起床时，这个人是懒散的，我身边有这样一个人，玩手机玩到凌晨三点，白天睡到十一点，有人会说这也是习惯，没错，这是坏习惯，把本该睡觉或本该学习的时间拿来玩手机，把本该学习生活的时间拿来睡觉，浑浑噩噩，这个人的习惯固然是不好的，而这个不好的习惯不仅仅造成了她懒散，而且因为懒散不思进取，因为懒散没有毅力，因为懒散生活一团糟，她变得易怒，暴躁，一点小事情都能竭斯底里，为什么？因为坏习惯让她挫败，她享受懒散带来的舒服感，又无法接受懒散带来的失败感，恶性循环，把这种情绪发泄在周围的人事物上，往往这些人还不自知，一直生活在自己的恶性圈里，这就是坏习惯的产物。温和的人都有一个特征，努力且谦卑，拥有好习惯，比如合理安排时间，不断的学习自我充电，热爱生活享受生活，自己很优秀也就不必去为一些琐事生气烦躁了。习惯的养成，有些是环境影响的，一些家庭中，长辈本来就拥有良好的习惯，晚辈在与他们长期生活中耳濡目染，自然而然形成了好习惯，这样的人是幸运的。有些人所处的环境都是一些坏习惯的人和事，或者不慎结交了有坏习惯的朋友，导致自己也沾染了坏习惯，这样的人是不幸的。
虽然习惯会受环境影响，但习惯也可以后天养成，记得09年我参加了一个英语口语培训班，当时学校的口号让我记忆犹新，强迫成习惯，习惯成自然，是的，好习惯都是很难坚持的，想要拥有好习惯一开始必须强迫自己去执行，去做到，比如早起，你要在闹钟响了之后马上做出决定，从被窝里出来穿好鞋子，相比关掉闹钟继续睡，这显然需要毅力，需要强迫自己，一开始会特别难，但如果你坚持了一个星期，你会觉得还好，坚持一个月，你会很惊喜，坚持几个月或者很多年，你便会感激，你已经自然的甚至不需要闹钟可以准时醒来，一点都不会觉得难受而是非常愉快的起床了，会因为一次睡过头责怪自己，这就是习惯成自然。那时候我们所有的学生早上六点大声读英语单词和课文，发音必须无比夸张，老师跟我们解释说，这就是留余地，你超级大声，超级夸张把这个单词读出来，那么你和别人说话的时候就会清楚响亮的表达，轻松开口都会很好听。这让我想到制定目标的事情，我们制定一个目标，需要大一些，当我们完成70%其实已经超标了，似乎和我们当时大声读英语异曲同工。
我很庆幸，我的母亲有勤劳的好习惯，我的父亲有上进不服输的好习惯，我也养成了一些好习惯，未来我将营造好习惯的环境，让我的两个孩子形成好习惯，好习惯就像清泉，喝一口沁人心脾，好习惯就像蓝天美景，看一眼心旷神怡，好习惯就像魔法，改变性格，改变眼界，成就人生。
