近几年很流行“自律”这个词，仿佛一旦用自律来形容一个人就是对其最大的褒奖了。
很多明星因为坚持健身，体型瘦下来了，亦或者坚持读书，出口成章、满腹经纶，就能获得自律的人设，叫好声一片，星途畅顺。
因此很多人就自动把自律代入了明星的人设里面。虽说这些行为对人生是有积极意义的，但对普通人来说把过多的精力投入到无明显收益的自律上来，实质也是浪费生命。
举个例子：一个成家的男人，他很自律，为了防止变成油腻大叔，每天下班后都坚持跑步，肌肉线条是变得好看了。但他坚持跑步，陪伴老婆孩子的时间就变少了呀，时间久了，家庭关系是不是变得疏远了呢？
在我看来，真正的自律不是表面上的形态维持，而是要综合你的职业和身份，通过对专业知识的摄取以及对身边亲人关系有原则的维护，从而使你存在的意义发挥到极致。
自律真的不是依葫芦画瓢，而是一种情商和智商的均衡。
