幸福婚姻读后感

关于离婚的前兆

第一个迹象:谈话有一个苛刻的开始。

戴娜的批评不是针对奥利弗的行为,而是这个人。比如:“你这个人做什么都坚持不了一个月。”

第二个迹象:「末日四骑士」(批评、鄙视、辩护、冷战)出现。

批评和抱怨的区别是针对人还是针对事,可以抱怨,但是批评伤害比较大。

第三个迹象:被消极情绪淹没。

情绪淹没意味着配偶的消极情绪突然爆发而且势不可挡,让你觉得自己不堪一击。

第四个迹象:身体语言。

心脏的加速跳动和血压升高是不好的迹象,剩下的就是条件反射式地打或者逃了。85%的婚姻中,丈夫都是冷战者。因为男人的心血管系统容易被激活,较难平复。夫妻冲突会让男人消耗更多的精力,所以男人更愿意逃避。

第五个迹象:失败的感情修复尝试。

当一方做出修复感情的尝试时,另一方以消极应对。

第六个迹象:双方只剩下糟糕的回忆。

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