今天要讲一个关于声音的运用的一节课。

经常看到很多的讲师和主持人经常会把这一点忽略掉。可能会觉得这个不重要但事实上这是至关重要的一个点：你的声音和内容事占到1比1 的比例。有的人一拿到麦克风她所有的声音脑压一下就冲到顶了，这种状态下，听众的专注力事支撑不了半个小时的。

声音本身是一种振频，当你用声音慢慢去吸引她的时候，全场的能量都会非常好。大家有没有同感：己所不欲勿施于人。我们都希望听到很美很柔和不刺耳的声音。声音是可以有空间的，可以为我们的课程加分。声音可以加50分

有些人说话的声音很好听但是一拿起麦克风那个声音就不对了。见麦死。我们要跟麦克风合一。声音是为我们助力的，身心灵的老师声音是更加重要的，如果一直很尖就会走头顶，如果一直很沉就一直在海底轮，是没有办法走循环。一个好的身心灵老师声音是可以随时切换的。想象自己是一个很大的音箱。音箱调动的时候那是会让你的声音又空间感的。如果一个主持人在很大场的时候，她不去调动自己的空间感而是去飙高音吼出来，第二天嗓子就会噼掉了就废了。一定要缓两天才能好。这就是完全不会调动自己的生理特征和心理特征。

要怎样调动我们的声音呢？

摸一下四根手指分开摸喉咙，每根手指都可以震动。一般大部分人没有练习过就只出现一个点，就没有办法做高低音的切换。

比如一个小姑娘的声音

比如一个老者的声音在下半部分

我们在说话的时候经常要做一些练习来调动自己的声带，在讲课的时候要每一个点都发音，不然一直用一个点发声这个点就会出问题就会哑了。这是生理结构的发声。

心理结构的发声，把自己想成一个音响，我们喜欢听音乐用音响，是因为我们喜欢音响的饱满度，就要打通七个脉轮，上下声音才会通，网络上唱诵的音乐可以打开脉轮。

很理智的事情就走眉心轮和顶轮

要说的很明白是从喉咙

做到心与心的链接从心轮出来

以前做不到是因为并不知道可以这样做，当你知道你就开始慢慢去感受。

我的声音我说的算，我是可以调动这个声音的。

当你想发高音的时候，想要声音变得很有力量的时候就用海底轮，因为海底轮就是一个力量中心。

最好的声音就是柔和。

声音太硬太尖听众都接受不了。

怎么做到与麦克风合一，一个人的品质来源于细节。

假如我们手中拿了一个麦克风，有些人会拍一拍，打一打，那正确的与麦克风链接的方式是用心链接，心念的链接，我们要幵始讲课了，要试有没有声音，用食指轻轻的点一点。正常的说话，亲爱的你们来了，如果没有声音也不失你的优雅。

钧岚老师支持人朋友的故事，音控台没有弄好，等了一分钟，这一分钟她在台上非常淡定，等调控好了优雅地对大家说：一切的美好都是因为等待，一分钟的等待让我们更加珍惜彼此的相见。

要跟麦克风合一，我说话的时候要能听到我在说话，很多人用麦克风的时候就忘了，声音就往外放了，只有自己听到那个声音才知道舒不舒服。

你要认为声音很重要。声音分：语音、语调、语气、肢体、语言五部分，内容的占比不超过37%。

我听到我麦克风的声音，我听到我的声音。（跟麦克风合一）

婷莹老师讲课都是租用专业影响的，跟了十几年的音控，可以有一次上台讲了一会儿之后就说混响不对，过了五分钟又停下来，一直调，知道调到好为止，只因为不舒服的声音会让你的脑压不舒服。

我很挑剔！

声音要从不同的位置启动

跟音响合一

跟麦克风音响链接合一，需要做到：

第一，启动你的声带，有意识的发前中后

第二，调动身体，身体七个脉轮的打幵，通过唱诵练习

第三，技巧，与麦克风的链接使用交换合一

要能调动自己的声音，可以传递到很远位置的人，要去很空旷的地方发音，又可以弹回来，。练习声音地空间感。感受声音波频的回流，在这个过程里还要听到自己的声音。

声音是可以练习的，声音是一个练习的产物。

觉知：给自己过往的会场打分，觉得自己原本声音好听用麦克风就不好听只有一个原因就是不会合一。

练习技巧：买一个麦克风录制音频。天天在家录一点内容。

声音不可以走鼻腔，鼻腔走音只有一个人，时刻觉察自己。

心理学状态：如果一个人经常发声发不出来可能是心理有很多声音没有表达出来，心里面压了一个委屈或者愤怒，比如男女吵架女生老是委屈憋着，这个人久了声音就出不来，要不很细很弱要不感冒走嗓子，发不出来。

作业:

找声带，四个手指，然后练习在不同声带发声，一句话从不同声帯发音。

跟着脉轮音乐做唱诵（坚持一段时间，不止帮助声音通透，

买一个小麦克风，自己录点内容。

声音是伴随我们全程的，今天只是一个开始，慢慢进入刻意练习。

声音如此重要！

时刻把最好最舒服的给到他人！

你的出现即是完美！

2019年10月24日