中原焦点团队坚持原创分享第539天，第449场约练总咨100，2022年5月11日。
约练收获
人体就像一个家庭。心脏是人体的女主人，头脑是身体的男主人，身体的各个器官，肢体都是心脏和头脑的子女，哪个子女有疼痛都是一种提醒，父母要对他多一些关心和关照，否则他们就会用更大的疼痛来提醒你他们需要的是什么？如果还是得不到，应有的需求，温暖和呵护，他们就会举起一面更大的红旗来提醒看到他，安抚他，得到他想要的关心和温暖，以便于好好的为妈妈爸爸服务。其实这都是相互的，妈妈爸爸爱子女子女爱妈妈爸爸形成良好的循环。
保持稳定良好的状态，好好爱自己，累了就休息，想做点啥就做点啥。带着愉悦美好走在湖边绿荫的小道上望向清澈的湖面。远处传来鸟儿美妙的歌声，一切都是那么的美好，我值得拥有健康，我值得拥有美好，我值得。
给孩子的100封信之26
爱子子行：
我知道你的各个行为都是在提醒我修炼自身，把妈妈修炼成有思想，有主见，有温度，有涵养的母亲，同时也需要妈妈慢下来，耐心细心的呵护你。说话之前问问自己想要什么？注意语气，语言和态度和您沟通。
提高自己的自信心敢于表达自己。用非暴力的方式沟通，看到的、自己的感受，希望的表达出来，没有对错，只有不同，不期待结果，顺其自然。
今天你动手做了花式蒸米很有创意很难得。有选择，有自我很难得。遇事很冷静很难得。跟别人分享东西很难得。有时间规划很难得。
反思：欣赏、赞美、鼓励。
爱你的妈妈：桃
