减肥瘦身+养生是终身事业，岛国的那些好东西咱们要认真开发用起来~
说真的，新陈代谢率这事儿真的是抵抗不了，以前大吃大喝都不怕，现在感觉喝水都长肉，而且油炸食品一吃就发痘痘（小编就不透露年龄了）。。。如何改善体质让身体保持年轻活力又健康呢？除了爬gym，也要吃些好东西！好多姐妹们都听说过酵素，在日本可以说是家喻户晓瘦身/排毒/养生辅助品，小编也是忠实用户之一，这里给大家做些介绍~
酵素是什么呢？简单说酵素就是身体中的酶，协助身体分解各种物质，进行新陈代谢。身体中酵素的多少和是否正常运作，与身体的健康及老化息息相关。
哪些人适合食用酵素类辅助品呢？总的来说就是希望保持健康活力、保持好身材的人啦。特别是蔬菜水果摄入量不足，工作学习压力大，容易疲劳，新陈代谢率低的人群。当然，想要减肥瘦身的，酵素类辅助品也是特别适合。
酵素类产品那些好呢？日本的酵素类产品口碑是特别好的，因为算是国民级产品，每年都会有特别详细的产品排名。小编这里给大家介绍几款，都是口碑最好的Top10产品~
1. 日本生酵素
乐天排名NO.1的生酵素，卖得十分火~ 无农药栽培，含有222种天然植物水果浓缩精华。能够非常好的均衡每日营养，最适合不爱吃菜的姑娘们了。这款在排毒方面很优秀，基本早晨吃完中午就会有感觉，清除宿便+排毒养颜，小肚子不再鼓鼓的，皮肤也会变好哦~
2. 日本Metabolic 酵素x酵母
这款也是日本女生人手一袋的人气酵素产品了~将100种以上的植物活性酵素和韩国专利酵母肽进行混合，双重搭配功效更好，不仅可以抑制脂肪堆积，特有的酵母酶也能帮助脂肪分解。推出了两种款式，一款是蓝色包装，单纯的瘦身排毒款，另一款是粉色包装，里面额外添加了美容成分，具有“美颜”功能嘻嘻。
3. 日本Natural Healthy Standard 酵素果昔
这款小编最近就在喝，配上玻璃杯子觉得文艺小清新的很，和夏天特别搭哈哈~这款是选择「戒晚饭」来减肥的好选择，用这款代餐粉来替代晚饭，一来不会饿坏胃，二来饱腹感和营养价值也是不错滴。含有200种以上的蔬菜和水果，帮助补充身体所需各种矿物质和维生素。口味丰富而且味道不错（小编三款都爱嘻嘻），还可以调节内分泌，促进排便，让皮肤也变得美美的。
4. 日本新谷酵素
这个名字可能是很多姐妹最早听到的日本酵素品牌了吧~新谷酵素是日本唯一一款由专业医学肠胃专家研制的酵素，经久不衰一直卖的很好！它有三大功效：抑制糖份吸收+燃烧过剩能量+调整易瘦体质。采用鲜活酵素冻干技术，一包酵素能分解米饭10.4碗，砂糖204g，蛋糕6.46块，啤酒68.7杯。特别适合吃货们，或者爱吃零食的人，或者吃饭太快的，偏食/喜欢吃油炸食品/麦当劳/肯德基/汉堡王/必胜客等等等等之类的人。。。
新谷家的睡眠酵素特别值得推荐，在睡眠中燃烧热量，这感觉棒棒的有木有~ 同样也有美容特别版，粉红色包装，满足咱们的少女心~
5. 酵水素328选
这款的特色之处就在于“水素”，号称“奇迹之水”，是促进新陈代谢、保持细胞活力、抗酸化+抗衰老的好东东！同时还精选了328种对人体有益的蔬果藻类提取的发酵精华，轻松补充日常膳食摄入的蔬果纤维不足，调节肠胃功能，加快身体新陈代谢，排毒养颜，调整食欲及过量饮食，养成易瘦体质，由内至外散发健康活力。
6. 日本DOKKAN ABURA DAS 植物酵素力量
这款酵素人称“夜间瘦”，号称日本国民”甩油神器“，最明显的是改善排便。相信不少人都和小编一样也有着便！秘！困扰吧。还有就是人嘛~总有个夜晚意志薄弱的时候，于是零食or泡面就下肚了或者火锅吃超级多。。。这种时候就非常需要酵素了，吃几天去厕所的次数就会明显提升，小肚子变平坦，人也觉得轻盈了！这是因为这款产品融合了39种植物发酵物，还添加了乳酸菌和氨基酸，可以有效帮助消化分解吃下去的食物，燃烧你的脂肪，改善肠道，让你在睡梦中就能变得健康美丽。
以上便是几款非常热卖+好用的日本酵素产品，希望各位花季Girl可以选择到自己喜欢和适合自己的，然后用起来瘦起来~再然后衣服买起来彩妆画起来出去浪~
晚安 比心
