先分享一则笑话“今日某高速，因堵车太久，一车主终于无法忍受，暴跳如雷的打开车门，从车中拿出一根长长的棒球棍，路上所有堵车的人都震惊了，只见他边骂边走到车前，把地上的蜗牛敲的粉碎，一边敲一边骂：我忍你很久了，你丫打上高速就一直跟着我，到这儿，你居然还把我给超了。”
喷笑的同时关于堵车的那种郁闷也跃然纸上。而我最近，就真真实实体验了一把这则笑话里讲的堵车。 小长假的第二天，我们开车回老家。我原本以为错过了第一天的高峰期这天应该不会很堵的，可惜，事实证明我太乐观了。出市区时还好，不是很堵，结果到了一个处于交通枢纽的小镇时竟然堵了，望不到头的车队排成了长龙，蜿蜒曲折，前不见龙头，后不见龙尾啊。平时十分钟就可以通过的路程我们整整用了九十分钟！后来才知道是出了交通事故，一辆大吊车和一辆私家车发生了剐蹭，而且还是在一个十字路口，所以堵车堵的厉害，好在没有人员伤亡，这是后话，我暂且只谈堵车这九十分钟的所见所闻，所想所感。
一开始大家都挺不开心的，我想碰到堵车大家可能都不会很开心，因为毕竟太耽误事了。但是好在，大家都不知道要堵多久，都以为很快就会疏通开，所以还能做到稍安勿躁，彼此见相处融洽，相安无事。前面的车前进了一个车的位置，后面的车也就是慢悠悠的跟上，偶尔碰到个变道要插队的，后面的人也不恼，慢点跟上让让他也就是了。我观察了一下，周围的司机朋友们有的开了窗，悠闲地透个气，有的惬意的点跟烟，还有的在和同车的人闲谈，欣赏着路边泛青的垂柳，远眺着山上盛开的杏花。而我们车里呢，我得空掏出了手机啊，刷朋友圈看又更新了哪些消息，老公则打开了广播，放松他一直开车而紧绷的神经，我妈则抱着我不满十一个月的女儿在东张西望，指给她看周围的事物。女儿可能很久没回老家的关系，看见什么都是新奇的，她可不管什么堵车不堵车，看见花，她乐，看见树，她乐，看见周围这么多的车和人，她还是乐，小孩子的世界多么简单！于谦的声音和着我女儿咿咿呀呀的声音，小小的空间里弥漫着淡淡的温馨。
然而，随着时间的流逝，这种轻松、愉快的气氛再一点一滴的流逝。十分钟过去了，车龙几乎没有移动，大家还沉的住气；二十分钟过去了，车龙如蜗牛般缓慢蠕行，人们开始频频开窗伸头张望，然而看不到任何变化；三十分钟过去了，气氛已经开始紧绷，随着有人逆行或者占道等不遵守规则的行为的出现，没有人愿意再让别人插到自己前面了。每当前面的车才开始起步，往往后面的车就紧随其后步步咬死了。笑声，没有了；交谈，也停止了；花还是那么艳，树还是那么美，然而，轻松愉快的气氛却完全不见了。唯一没变的好像就是还有人在抽烟，不过是抽了一根又一根，烦躁的很。
而这种气氛在堵车达到一个小时时达到了高峰值，每个人的脸都是紧绷的、严肃的、郁闷的、压抑的，有的人开始抱怨、发牢骚甚至咒骂，负面的情绪充斥在车龙之中，大家都仿若被吹涨的气球，处在随便被谁踩一脚抖要爆炸的边缘。尽管这些对于缓解堵车来说没有任何帮助。 和这种气氛格格不入的是我们车，因为女儿的活泼可爱使我们车始终萦绕着淡淡的轻松愉悦，我们就好比处在台风眼中一样，周围已经波涛汹涌、形势险峻，我们自顾岿然不动、安之若素。 幸好这种紧张的情绪随着两个姗姗来迟的交警的出现很快得到了缓解。我似乎能够听到周围的人都舒了一口气的声音。每个人紧绷的神经都得以稍稍放松了一些。尽管有的人低低咒骂了一句“死哪去了，怎么才来”，但是这都不妨碍大家都用热切的、期待的眼神注视着交警，一路目送着他们从身旁经过，走向事故发生地。好在很快，交警的作用显示了出来，拥堵的车辆开始又慢慢排成了车龙，缓慢但是有序的经过了事故发生地，然后如团体赛车队般快速变换了队形，奔向了四面八方。
而我在看到这些的时候，脑子里不由自主的就响起了北京的哥余波的那首《堵车别堵心》“早高峰的时候走在堵车路段，东厢西厢是一动不动，东西三环南段走的比蜗牛还慢，还有西直门和德胜门那由北向南，放眼看着身边的名车好汉，宝马奔驰飞过去也是很难，看看哪国贸已伸入了云端，地上的车龙排成了一串又一串，朋友，奉劝你一句，堵车，别堵心，每一件事的开始都是很难，让我们多一些理解，让宽容在我们心间，朋友，奉劝你一句，堵车，别堵心，让我们付出那小小的贡献，为了拥有美好的家园，期盼畅通早一天实现”。歌词写的通俗易懂、朗朗上口，非常的接地气，我第一次听是在《出彩中国人》的节目中，当时就特别有感触，今天更是有了更深的体会，作为的哥来说，堵车几乎就是家常便饭，作为北京的的哥来说，那更是家常便饭中的家常便饭，就像我们每天早上起床都要喝水、洗漱、上卫生间一样稀松平常。然而，余波在日复一日的堵车中没有被逼成路怒症，而是化郁闷为灵感，化苦痛为幽默，在绝境中另辟蹊径，把苦痛锤炼成了歌曲，用自己的乐观来进行演绎，成了业余的歌手，更唱进了《出彩中国人》的舞台，这是多么心胸宽广、心态乐观、积极健康的人才能干出来的事啊！我们所有人都应该向他学习，向他致敬！
这个世界有太多的纷纷扰扰，难以挣脱，也有太多的魑魅魍魉，真假难辨，如果我们总是被外界影响的话，那么我们未免活的太累，太辛苦了些。古人有训：不以物喜，不以己悲。能做到的诀窍无非就是守住本心，不被外界干扰。就像《倚天屠龙记》里九阳真经的口诀一样“他横由他横，清风拂山岗，他强由他强，明月照大江，他自狠来他自恶，我自一口真气足。”也正像陶渊明写的“结庐在人境，而无车马喧嚣。问君何能尔，心远地自偏。”都是一样的道理。
那么，我们的本心是什么呢？“人之初，性本善。”我们的本心无非就是善心，乐于帮助别人，并从帮助别人的过程中自我获得快乐。赠人玫瑰，手有余香。爱出者爱返，福往者福兮。久而久之，也就自己变的快乐、满足且幸福了。 一禅师见一蝎子掉到水里，决心救它。谁知一碰，蝎子蛰了他手指。禅师无惧，再次出手，岂知又被蝎子狠狠蛰了一次。旁有一人问：它老蜇人，何必救它？禅师答：蜇人是蝎子的天性，而善是我的天性，我岂能因为它的天性而放弃了我的天性。 很多时候，我们都是因为外人和外部环境改变了自己的天性和初衷。所以守住本心，坚持自己就显得难能可贵了。
宋代禅宗大师青原行思提出参禅的三重境界：参禅之初，看山是山，看水是水；禅有悟时，看山不是山，看水不是水；禅中彻悟，看山依然是山，看水依然是水。我们有多少人终其一生都在第一重和第二重境界里兜兜转转而不自知？又有多少人能够在洞察世事后做到第三重的返璞归真，大彻大悟呢？我不知道，我只知道，我先从眼前的做起就好，最起码堵车别堵心！
致所有都正在困境中挣扎的同胞们
