生命本身是纯粹而干净的，而我们成长的过程中渐渐地沾染了太多的粉尘，每一个人的人生旅途中，都有许多不可避免的遭遇，或勇于面对，或仓皇逃离，全在自己的选择。带上自己的阳光做真实的自己，不以物喜，不以己悲，真诚坦荡地过好每一个当下。
这是加措活佛说的一段话，真实的活在当下是最有力量的，但我执太强大，常常吞没了自己，人来到世界就是来体验感悟的，每一次的经历都是自己的财富，穿越或是沉沦都是自己的选择，当心中有信仰时，我相信那份穿越的力量会更强大，一个有坚定信仰的人是带着光前行的。
爱的能量是可以穿越一切的，如果你心中充满了爱的能量，就一定有坚定的正念，而要让自己充满爱的能量，最基本的是要有慈悲心，因为有一个慈悲心，内心才会柔软，才能透着光，才能连接万物，连接宇宙的能量，才能与万物有和谐的关系，修得圆满。
把加措活佛的慈悲观分享的所有的朋友，让我们一起把这个纯净的心念每天觉察自己，修行提升自己，一起感悟生命。
愿我快乐，愿我保持快乐，并在生活中没有敌意。
愿所有众生顺利快乐，愿他们喜乐，愿所有众生，无论是强、弱、大、小，可见、不可见，近、远，已生、将生，愿他们都喜乐。
愿众生不相互欺负，语言不粗暴，对邻居没有恶念。甚至像母亲宁可冒着生命的危险，护卫她唯一的小孩儿一样。护卫自己的心念。我怀着无量的慈爱对待所有众生。对全宇宙充满爱心。无论在上或在下都没有极限。我对全世界这样的修养怀着无限的善意。
无论是行、立、坐、卧，只要是我醒着。我都怀着这种世界最高贵的慈爱。
因此，但愿我放弃无益的讨论及争论。端正地行走。具备向内观察的能力。洞察感官的贪欲。并且令其不再出生，愿所有其他众生也能具备这些通向涅槃通路的条件，愿所有众生远离老、病、死的危险，愿所有众生皆得解脱。
愿一切众生快乐解脱。
我愿每天都带着这份纯净的心念活在当下，让自己带着爱、慈悲和感恩，每天进步一点点，平和坚定的生活，愿一切都美好！
