这几天我认真地对自己进行了剖析,发现我身上一些让我无力的缺点,全都指向一个源头,我不爱自己。
是的,我不爱自己。从小到大周围人给我灌输的观念就是,只有足够优秀的人才值得被爱。我知道自己不优秀,所以从不奢望被人爱,自己也未曾爱过自己。待我知道要好好爱自己时,却不知道如何去爱。爱是一种本能,好似每个人都会爱人,也懂得如何去爱,我发现自己没有这种天赋,我天生不会爱人。今天偶然听到一则播客,主要说你要无条件的接纳自己,不管你的外貌如何,学识怎样,能力怎样,都要无条件的接受自己缺点,发现自己的优点,然后遇到问题,不断解决问题,这样才能增加你的自信,改变你的拖延习惯。这段播客让我醍醐灌顶,我突然找到让我头疼的那些缺单的源头,我自卑,拖延症严重,不敢尝试,都是源于不爱自己,没有接纳自己,每天可以发现自己许多的缺点,别人认为的优点我都只当是平常。从此时此刻起,学会接纳自己。
自我剖析
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