认识一个95后的小姑娘，几年来精神折磨，朋友远离，怀疑否定自己，早期不知缘由不知何解，后来家人意识到严重性，带她去了精神科。慢慢地，心理调整，定期吃药，学习工作放慢脚步，终于好转。但是当她说起自己精神上的状况时，仍然小心翼翼，羞于提及，即使我们熟知彼此，我们能相互交换秘密。也许你会觉得应该小心翼翼地，对待抑郁症的朋友，但对于她羞于提起这件事我不希望小心翼翼，不是说要公诸于众，而是她从内心里觉得这是一种错误，应该被诟病。
在她身上我看到太多美好。她有礼貌，提问一定站起表示尊重；对待询问，上身前倾，从不打断别人重复的、无趣的困惑或抱怨，并耐心地给予温暖；明明可以装起来走女神路线，却为能让身边的人开心而接地气；永远发自内心为优秀的、努力的人捧场。这些优点她自己都不能看到，她皱起的眉头里藏着的是不愿面对的自以为的残缺。然而，如果你心理有病，如果你精神有病，如果你身体有疾病。大家一样是病，为什么我精神的疾病就需要被你鄙视呢？较少数的，不代表不存在，较少被提及的，不代表就是异类。我从来不觉得她是一个特殊的个体，她只是一个特别的个体，值得去交往。
现代社会，阶层固化、中年危机、低端焦虑哪一样不会让你压力山大，哪一样不是让你无法做自己。每天我们都被催促着去变得更好。然而完美的定义是什么，怎样的你才是不会被人诟病的你呢？这本来就没有标准答案。就如同亚马逊雨林的叶子，肯尼亚的羚羊，冰岛的极光，每一点不一样，每一刻都不一样。异类又如何呢，这世界就是因为不一样才有趣的。我们都该学着去接受自己，去和自己做朋友。
和自己做朋友是我最近看到的最有意思的一句话。
它有两个方向，一是你像对新交往的有趣的朋友一样，去挖掘自己。总是被各种网络热词裹挟的我们面临着难以企及的阶层跨越，焦虑，甚至90后已经开始泡起枸杞，关注秃顶。这个相对自由的时代，也给你带来了更多的压力。在这样的压力下，我们更应该顺应内心，而不是顺应他人的评价。你生来不是为了任何不负责任的评论，没有人的指导能为你的人生买单。何况，人这一生，归根结底能陪伴的只有自己。所以不妨多倾听内心的那个小孩，去了解他，与他和谐相处。
另一层意思是，你可以像对朋友一样去照顾自己。每一次你的傲娇，你的放纵，你的困境无法自拔，你都应该像对待朋友一样，去拥抱他，去逼着他站起来。做任何你认为应该对朋友做的事，拿出勇气，叫醒内心的自己吧。失恋的时候不是去借酒浇愁，而是告诉自己公园跑三圈会更好眠；遇到渣男渣女就离开，不管婚否，这辈子都不能让他浪费短暂人生的一分一秒；每次想要放弃，告诉自己默默一个人的努力，不是孤单，而是狼心与熊胆。
有一个朋友，冲动地结婚，三个月后被认为是任性，但实则是勇敢地离婚，觉得对不起对方，净身出户，立马工作退回聘金。
有一个朋友，微信崛起时，不顾别人各种对微商的讨伐，专注卖内衣和水果（对的，内外兼修），树立个人品牌，现在是事业爱情双得意的宝妈。
有一个朋友，从西装笔挺的建筑设计师，到趿着拖鞋，T恤套格子衬衣的胡渣男，就是为了学会三门并不一定能赚钱的语言。
这些朋友一点也不完美，可是就是闪闪发光。
和自己成为朋友，去发现自己更多的可能性，接受不一样的自己。我坚信，不如多多了解自己，了解这个世界。你还是会焦虑，但是这一次你能更坦然地焦虑，因为你知道自己选择了不听从别人的指责。人生是旅途，不是展现在朋友圈的那种，是可以五彩斑斓的黑的那种。
