用不多管闲事的方法,打败了焦虑

昨天因为工作原因回家跟先生和妈妈吐槽,其根本2点

第一:工作能力和不认真仔细的问题,导致后端无法良性运转会花费很多时间

第二:无新人,安排的人员年龄大(50多岁,虽然敬佩他的勇气,但是导致工作效率低下也很头疼

),遇到很多问题比较死板不能灵活处理,你在跟他沟通的时候一知半解然后就开始专注于做自己的事情,比较念念碎,每一个问题都要反馈好几次,导致自己的心态有点炸裂

在沟通时的时候,我发现自己需要一个发泄口,同步理解一个点

1.其实每个人的认知都不一样,你不能拿自己的认知对比别人的认知,你是要把工作干好,但是如果土壤依旧不好,那就要调整自己的状态, 他只是一份工作,没有必要因为一份工作去影响自己的情绪,要学会控制自己的情绪,不多管闲事,能在自己处理的范围内做好该做的事情是就可以了,如果团队协作完不成,那就慢一点,但是一定要有处理这些问题的能力,比如,这个人换一个行不行,还是可以尝试其他的方式去做这件事情,这个才是值得关注的。所以没有必要把太多的精力花在不重要的身上,重要的是自己成长,目前也想做副业,所以,主业在自己范围内,考虑副业问题,而不是在这些情绪中内耗起来

我们都在努力的去奔跑,想过更好的生活,想有不一样的人生,但是改变自己是最简单的,一定要提升自己的认知,不要让糟糕的事情和人影响你的磁场,要学会破圈,接触更优秀的人,而不是内耗与能力不如你,行动不如你,思想不如你的人,那只是在对牛弹琴。

用事不关己的心态去工作也许会更好,用离职的心态去工作,也许会更加轻松

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