20180824 持续提升学习能力的三个技巧(二)

持续提升学习能力的三个技巧(二)

定期回顾

回顾是连接过去和未来的纽带。回顾加入了时间的力量,让我们在审视自己的过往时能超越短期反思经验的局限,有了这些思考, 自己慢慢地在一些基础而重要的概念上就有了重要的认识。而这些认识,又进一步让我们建立了正确的认知基础,从而能够理解下一个层级的知识。所以,回顾对自己学习的意义格外重要。

周/月度回顾——审视问题解决思路

按照周/月计划目标审视关键目标的实现情况。以问题开始:

1 本周或本月的目标与期望是什么?

2 实际情况如何,比预期好还是不好?

3 为什么?做得好的原因是什么?做的不好的原因是什么?(当时我的假设是什么?)

    如果现在重新做,将会如何执行?新的假设有什么不一样?

“跨领域经验”的类比与借鉴:思考自己遇到的问题可能与其他领域的那些问题相类似,他们用了什么解决思路和方法?他们的假设是什么?这个假设的原理是什么?对我认识问题的方式有什么借鉴?

4 总结经验。

有效的假设,实在什么样的前提下有效的?我未来一定要记得避免不考虑条件地乱用这次有效的经验。

哪些假设这次验证是错误的?哪些行为是未来要坚决避免的?

哪些假设是这次想到或者借鉴的,接下来要尝试应用的?

在月度回顾中,将本月的新启发、新方法、新认识、新问题集中汇总起来。这样做会让自己的思考体系逐渐一体化,有助于后期的查找、回顾和思考。

年度回顾——检视基本思维方式和激发灵感

年度回顾是以年为时间跨度进行反思。当持续反思记录之后,年度回顾会有点像大数据分析。

人总是好了伤疤忘了疼,重复犯相同的错误,只是在不同的时间、不同的地点。

年度回顾,能够帮助我们在较长的时间跨度下,更容易看清错误的根源,从而更好地集中精力解决问题。

五年以上回顾——探寻基本规律如何影响生活

时间线回顾法:

1 审视我们现在所处的状况。

让我现在骄傲的事情是什么?

取得的成就是什么?

遇到的困难与障碍是什么?

2 用三条线索记录过去10年的关键事件。

发生在自己身上的重要事件

发生在家庭、公司或者所在机构的重要事件

发生在全局(组织之外,包括国家、世界)的重要事件

3 看看这些事件有什么关系,他们如何影响了我们今天的生活?

哪些因素比其他印度发挥了更大的作用?如果我当时采取其他行宫,可能有什么不同?在类似的背景下,其他人采取过高什么行动?有什么值得我借鉴的?

这种思考方法,能够让我们发现当时看起来不起眼的小事如何影响了我们今天的生活。

回顾过往的小事,可以发现影响自己生活的思考方式:

(1)我们在收入匮乏的时候,由于缺乏安全感,没有勇气投资到认为正确,但是可能结果不确定的领域。这些话,需要通过时间和实践的积累,才能明白正确的选择需要勇气和耐心。

(2)生命中给我极大帮助的贵人,都不是因为我帮助了他们什么,而是因为他们看到了我如何帮助别人。当我们有热情和勇气坚持做超越自身利益的事情时,世界会在你一项不到的时间和地点给你回报。

怎样才能有效地管理回顾的信息并方便地查看呢?


图片发自简书App
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,362评论 5 477
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,330评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,247评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,560评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,580评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,569评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,929评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,587评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,840评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,596评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,678评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,366评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,945评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,929评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,165评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 43,271评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,403评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容