10天自由行 | 海螺沟、稻城亚丁、然乌湖、羊卓雍措、拉萨(川藏线版)

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川藏线你能看到的景点

泸定桥、海螺沟、折多山、新都桥、海子山、稻城亚丁、姊妹湖、然乌湖、米堆冰川、林芝、南迦巴瓦峰、雅鲁藏布大峡谷、帕隆藏布江、羊卓雍措、拉萨

自由行线路规划(参考版)

D0   抵达成都(接机或接火车)

D1   成都--雅安--泸定桥--海螺沟

D2   海螺沟--康定--折多山--新都桥

D3   新都桥--理塘--稻城--香格里拉镇

D4   亚丁景区一日游

D5   稻城--理塘--巴塘--芒康

D6   芒康--左贡--邦达--八宿

D7   八宿--然乌湖--米堆冰川--波密

D8   波密--通麦--鲁朗--林芝--八一

D9   八一--林芝--墨竹工卡--拉萨

D10   拉萨--羊卓雍措--拉萨

费用包含

1.交通:全程SUV越野车(小伙伴4人/车)、7座豪华商务车(小伙伴5人/车)、油费、路桥费、停车费。

2.组织:司机兼领队服务费,俱乐部组织费。

3.保险:最高赔偿额度为80万元的旅游意外保险。

4.接机服务(飞机或者火车)。

5.装备:龙达、应急药物、公共装备等。

6.每人一个氧气瓶。

费用不含

往返大交通、全程食宿门票费用(在路上采取AA制,小伙伴中选出财务记账,丰简由自己决定,小伙伴需要平摊司导食宿)。

电话咨询、报名

大贺手机号:17381916726

自由行详细行程(参考版)

抵达成都

行车亮点:免费接机(飞机或火车)

行程住宿:成都

行程安排:建议小伙伴们提前一天抵达成都,我们会提供免费接机服务(飞机或火车),入住集合酒店。出发前一天晚上,我们会安排小伙伴们相互认识和讲解西藏旅行的注意事项。

推荐游玩景点:宽窄巷子、武侯祠、锦里、太古里、熊猫基地。

推荐特色火锅:蜀九香、老码头、川西坝子等等。

第一天   成都--雅安--泸定桥--海螺沟

行车里程:全程330公里

行程住宿:海螺沟一号营地(海拔1900米)

行程亮点:泸定桥磨西古镇海螺沟

行程安排:早餐后成都出发,沿成雅高速,经闻名天下的“雨城”雅安,然后沿青衣江河谷一路前行,穿越二郎山隧道以后,可以俯瞰雄伟的大渡河。中午到达泸定用午餐,午餐后登上泸定桥,感受红军飞夺泸定桥的艰险,随后前往游览磨西古镇,晚上入住在海螺沟一号营地,晚上可以在蜀山之王贡嘎神山脚下泡一泡冰川温泉。

第二天   海螺沟--红石滩--康定--新都桥

行车里程:全程190公里

行程住宿:新都桥镇(海拔3200米)

行程亮点:海螺沟折多山新都桥

行程安排:早餐后,乘景区观光车进入海螺沟景区,游览贡嘎雪山脚下的万年冰川。午餐后,前往甘孜藏族自治州首府--康定,然后越过川藏南线第一座高山--折多山(垭口海拔4298米),征服折多山之后,各类藏寨风情便映入眼帘,藏寨、草原、牦牛、蓝天、白云、小溪、胡杨 ... ... 美不胜收,继续西行,傍晚时分抵达“摄影家走廊”--新都桥住宿。

第三天   新都桥--理塘--稻城--香格里拉镇

行车里程:420公里

行程住宿:香格里拉镇(海拔2900米)

行程亮点:新都桥日出卡子拉山兔儿山

行程安排:在新都桥一定要早起,欣赏这摄影天堂的第一缕晨曦。早餐后,开始继续我们的行程。今天要穿过高尔寺山隧道,经雅砻江畔,康巴小山城--雅江县城出现在眼前,穿越剪子弯山隧道,驶过美丽的卡子拉山(垭口海拔4718米),途经理塘隧道,来到高原明珠、世界高城--理塘(县城海拔4014米),观毛垭大草原风光,经无量河,翻越形似兔子的兔儿山,路过青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽--海子山自然保护区(海拔4685米),傍晚时分抵达今晚的住宿点--日瓦乡香格里拉镇。

第四天   亚丁景区一日游

行程住宿:香格里拉镇(海拔2900米)

行程亮点:洛绒牛场稻城三神山牛奶海

行程安排:早餐后,我们从酒店出发,前往亚丁景区门口乘景区观光车至终点站扎灌崩,然后步行十分钟到达冲古寺服务区,建议选择景区观光车前往洛绒牛场(徒步到洛绒牛场需要2-3小时),从洛绒牛场开始才是亚丁景区的精华。

亚丁景区三座神山:仙乃日(海拔6032米)、夏诺多吉(海拔5958米)、央迈勇(海拔5958米)。

洛绒牛场徒步到牛奶海一共5公里,约3-4小时,往返约6-7小时。

从牛奶海去五色海,只有一个100米的山坡,但是大部分人都要爬行约30分钟以上。

提醒:一定要在最晚观光车出发前返回到扎灌崩停车场。

第五天   香格里拉镇--稻城--理塘--巴塘--芒康

行车里程:500公里

行程住宿:芒康县城(海拔3850米)

行程亮点:毛垭大草原姊妹湖金沙江大桥

行程安排:早餐后出发,回到318国道,沿途可以欣赏到美丽的毛垭大草原风光(海拔4000米以上),雪山下的姊妹湖,还有川藏线的交界处“金沙江”。过了金沙江,就正式进入西藏,晚上在芒康入住。

第六天   芒康--左贡--邦达--八宿

行车里程:360公里

行程住宿:八宿县(海拔3200米)

行程亮点:各大雪山垭口怒江七十二道拐

行程安排:早餐后从芒康出发,我们会先翻过拉乌山(海拔4376米)、觉巴山(海拔3911米)、东达山(海拔5008米)、业拉山(海拔4658米),经过业拉山后,就会看到川藏线上著名的七十二道拐,途中可以看到美丽的同尼村、嘎玛村等原始村落,以及唯美的高原梯田。晚上入住八宿县。

第七天   八宿--然乌湖-米堆冰川--波密

行车里程:220公里

行程住宿:波密县城(海拔2700米)

行程亮点:然乌湖米堆冰川波密景观大道

行程安排:八宿过后,翻越安久拉山(海拔4839米),抵达帕隆藏布江之源--然乌湖。我们会在然乌湖用午餐,随后前往米堆冰川(国家地理杂志评选为中国最美六大冰川之一),看完米堆冰川以后,我们会驶入川藏公路最美的一段:一路上雪山、湖泊、河流、农田、村寨等美景应接不暇,傍晚时分抵达:“雪域江南”--波密。

第八天   波密--通麦--鲁朗--林芝(八一镇)

行车里程:235公里

行程住宿:八一镇(海拔2900米)

行程亮点:原始森林鲁朗林海南迦巴瓦峰

行程安排:从波密县城出发,穿行过原始森林,路过曾经的天险“通麦大桥”,到达鲁朗(被誉为“东方的瑞士”),穿过鲁朗林海沿途可以观赏到民俗村落、高山草甸、雪山森林。然后翻越海拔4702米的色季拉山,天气好的时候可以看到中国十大名山之首“南迦巴瓦峰”,经过垭口以后,一路下行,到达“西藏的小江南”--林芝,顺着尼洋河一路向上,到达林芝地区的首府--八一镇。

第九天   林芝--工布江达--墨竹工卡--拉萨

行车里程:435公里

行程住宿:拉萨市(海拔3600米)

行程亮点:原尼洋河风光林拉公路米拉山

行程安排:早上从林芝(八一镇)出发,感受史上颜值最高的公路--林拉公路,沿途可以欣赏美丽的尼洋河风光,经过邦杰塘草原后,翻越抵达拉萨前的最后一座雪山米拉山(海拔5013米),下山后沿着拉萨河谷前行,行经松赞干布出生地,傍晚抵达圣城拉萨。

第十天   拉萨--羊卓雍措--拉萨

行车里程:220公里

行程住宿:拉萨市(海拔3600米)

行程亮点:羊卓雍措雅鲁藏布江风光

行程安排:上午自由活动,午餐后从拉萨市区前往西藏三大圣湖之一的羊卓雍措,途中会经过雅鲁藏布江,晚上返回拉萨。

温馨提示:行程结束以后,如果小伙伴们需要搭车回成都,可以提前通知我们免费搭乘。

常见问题

一、如何报名?

选定好出发时间后,交1000元订金预留车位,提前一天抵达成都集合。

二、我只有一个人可以报名吗?

参加我们活动的很多小伙伴都是一个人,路上都会成为朋友,每次我们行程结束,小伙伴们都会难舍难分。

三、哪些人不适合参加活动?(重要

因此线路大部分在高原地区,所以患有哮喘、心脏病、器质性疾病、严重贫血或者高血压的病人,不要盲目进入,不能隐瞒病情参加活动。

一般不建议年龄小于16岁的未成年人参加,如要求参加不要监护人陪同参加,并由监护人对其负责。

温馨提示:可以考虑提前十天以上喝红景天口服液。

四、路上吃饭和住宿如何安排,每天的餐费预算多少?

路上都是以川菜为主,吃饭基本上都是在饭点上,吃什么菜?去哪儿吃?都是小伙伴商量选择,我们也可以推荐,每天吃饭正常的费用大概在80元到100元左右(以实际为准)。

住宿方面,我们可以帮小伙伴们统一预订团队价,也可以自己预订。路上的住宿相对于大城市是有一定差距,但是大部分地方是有热水洗澡的,非国庆期间人均住宿消费在每天80元至130元之间(按2人住一间计算)。

五、如何理解路上的消费AA制?

在路上吃饭大部分时间小伙伴们会在一起吃,然后平均分摊费用。队伍出发以后,我们会推选出一个财务记账,及时公布实时消费情况。

六、提前多长时间报名?

现在就根据我们的团期选择,没一期人满就开始封队。

七、路上住宿条件好吗?

路上的酒店大部分都是经济型酒店的档次,大部分都会有热水洗澡。

八、路上的景点都会停下来看吗?

我们熟悉沿途路上的所有景点,在保证安全的前提下我们都是随走随停,不会错过每一个美景。

九、担心高原反应怎么办?

初次到高原每个人都会有轻微的高原反应,症状为头疼、恶心等,这是正常的反应,不用太担心。根据我们的经验到高原第三天就会慢慢开始适应。

十、藏区旅行安全吗?

藏区的同胞都是很友好的,出发之前我们会给大家说路上的注意事项,到路上我们的司导也会提醒大家。

十一、我们人比较多,可以单独走吗?

可以的,4人以上就可以由您定时间出发。

十二、有没有好一点的车型?

有的,我们的车型选择性很大,比如丰田普拉多等多种高档车型,价格另外计算。

详情可以咨询大贺微信号:chuanzang007

十三、路上会安排购物点吗?

不会,我们是绝对纯玩出行线路,沿途没有任何购物环节。

十四、自己有车,可以开自己的车跟着队伍一起走吗?

非常抱歉!考虑到安全责任问题,我们拼车游、包车游的活动,暂时只接受单项活动的预订。

自己开车的自驾游我们也会定期组织,具体时间可以留意我们的公众号消息!

十五、我们需要准备一些什么物资?

1.证件现金:身份证、路上会有检查站查身份证;银行卡(一般县城有ATM)、建议备部分现金;如果不去西藏阿里地区不需要边防证。

2.防晒:高原紫外线非常强,建议准备防晒霜(30SPF以上)、太阳镜、遮阳帽等物品。

3.日用品:牙刷、梳子、毛巾、洗发液、沐浴露、润唇膏、护肤霜、手纸、湿纸巾等(女性的护肤品以保湿的为主,最好带几片面膜补水)。

4.户外用品:腰包(放随身重要物品)、保温水壶、折叠雨伞、背包或者拉杆箱(建议不要超过24寸)。

5.背包:在高原上背负沉重的背包是一项很大的负担。携带物品的原则是轻便、实用。如有可能,不要把用不着的东西带上高原,考虑到经常的移动,行李也不要超过两件(含一个随身的背包)。

6.衣物:冲锋衣、冲锋裤、防水透气登山鞋、保暖手套、抓绒衣裤一套、排汗保暖内衣1-2套、换洗内衣裤若干。

温馨提示:高原地区昼夜温差大,即便在每年最暖和的季节,早晚的时候天气还是比较寒冷。

7.其它:路上充电不方便,只能在住宿的地方才能充电,电子产品大家一定要带齐,最好带一个充电宝。

特别鸣谢:以上图片来源视觉中国

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