------------------ 我是分割线 -------------------
【打卡】D23 23 Donna King
【项目1】5点起床✅
【项目2】时间记录✅
【项目3】瑜伽2h45m✅
------------------ 我是分割线 -------------------
【打卡】D22 23 Donna King
【项目1】5点起床✅
【项目2】时间记录✅
【项目3】瑜伽45m✅
------------------ 我是分割线 -------------------
【打卡】D21 23 Donna King
【项目1】5点起床✅
【项目2】时间记录✅
【项目3】瑜伽45m✅
------------------ 我是分割线 -------------------
【打卡】D20 23 Donna King
【项目1】5点起床✅
【项目2】时间记录✅
【项目3】瑜伽45m✅
------------------ 我是分割线 -------------------
【打卡】D19 23 Donna King
【项目1】5点起床✅
【项目2】时间记录✅
【项目3】瑜伽45m✅
------------------ 我是分割线 -------------------
【打卡】D18 23 Donna King
【项目1】5点起床✅
【项目2】时间记录✅
【项目3】瑜伽45m✅
------------------ 我是分割线 -------------------
【打卡】D17 23 Donna King
【项目1】5点起床✅
【项目2】时间记录✅
【项目3】瑜伽45m✅
------------------ 我是分割线 -------------------
【打卡】D16 23 Donna King
【项目1】5点起床✅
【项目2】时间记录✅
【项目3】瑜伽45m✅
------------------- 我是分割线 -------------------
【打卡】D15 23 Donna King
【项目1】5点起床✅
【项目2】时间记录✅
【项目3】瑜伽45m✅
------------------- 我是分割线 -------------------
【打卡】D14 23 Donna King
【项目1】5点起床✅
【项目2】时间记录✅
【项目3】瑜伽45m✅
【项目4】阅读和输出✅
------------------- 我是分割线 -------------------
【打卡】D13 24 Donna King
【项目1】5点起床✅
【项目2】时间记录✅
【项目3】瑜伽1.5h✅
【项目4】阅读和输出✅
------------------- 我是分割线 -------------------
【打卡】D12 24 Donna King
【项目1】5点起床✅
【项目2】时间记录✅
【项目3】瑜伽1h✅
【项目4】阅读和输出✅
------------------- 我是分割线 -------------------
【打卡】D11 23 Donna King
【项目1】5点起床✅
【项目2】时间记录✅
【项目3】瑜伽1h✅
------------------- 我是分割线 -------------------
【打卡】D10 23 Donna King
【项目1】5点起床✅
【项目2】时间记录✅
【项目3】瑜伽1h✅
------------------- 我是分割线 -------------------
【打卡】D9 23 Donna King
【项目1】5点起床✅
【项目2】时间记录✅(忙碌的一天不能带手机进工厂未记录时间都在工作）
【项目3】瑜伽1h✅
------------------- 我是分割线 -------------------
【打卡】D8 23 Donna King
【项目1】5点起床✅
【项目2】时间记录✅
【项目3】瑜伽1h45m✅
------------------- 我是分割线 -------------------
【打卡】D7 23 Donna King
【项目1】5点起床✅（写工作安排和听音频）
【项目2】时间记录✅
【项目3】瑜伽1h✅
【项目4】阅读《大数据》30P+，输出500+✅
------------------- 我是分割线 -------------------
【打卡】D6 23 Donna King
【项目1】5点起床✅（写工作安排和看书）
【项目2】时间记录✅
【项目3】瑜伽2h45m✅
【项目4】阅读《大数据》30P+，输出300+✅
------------------- 我是分割线 -------------------
【打卡】D5 23 Donna King
【项目1】5点起床✅（写晨间日记和思考）
【项目2】时间记录✅（周末时间基本是陪孩子玩）
【项目3】边陪娃边瑜伽1h（无图有真相）✅
【项目4】阅读《瑜珈体位法全图典》30P+，输出300+✅
------------------- 我是分割线 -------------------
【打卡】D4 23 Donna King
【项目1】5点起床✅（写周总结和看书）
【项目2】时间记录✅（周末时间基本是陪孩子玩）
【项目3】边陪娃边瑜伽1h（无图）✅
【项目4】阅读《瑜珈体位法全图典》30P+，输出300+✅
------------------- 我是分割线 -------------------
【打卡】D3 23 Donna King
【项目1】5点起床✅（看书并做瑜伽动作）
【项目2】时间记录✅（有意识地提醒自己用atimelogger记录，下午工作未记录，工作部分细分不够）
【项目3】瑜伽3h，core 45m+yoga wheel 60m+rocket yoga 75m✅
【项目4】阅读《瑜珈体位法全图典》80P+，输出500+✅
------------------ 我是分割线 -----------------
【打卡】D2 23 Donna King
【项目1】5点起床✅（听一篇ted演讲并输出，写当日计划，看书并做瑜伽动作）
【项目2】时间记录✅（有意识地提醒自己用atimelogger记录，有进步）
【项目3】瑜伽60m，hot 26✅
【项目4】阅读《瑜伽之道》80P+，输出500+✅
------------------ 我是分割线 -----------------
【打卡】D1 23 Donna King
【项目1】5点起床✅（听一篇ted演讲并输出，写当日计划，看书，仰卧起坐三十个）
【项目2】时间记录✅
【项目3】瑜伽105m，core45分钟+wheel60分钟✅
【项目4】阅读《向前一步》《瑜伽之道》各30页+，输出500+✅
