20170624 广州购书中心
收纳=营造一个可控环境
实际上,需要收纳的每一件物品都代表着一个集合的信息,包括功能/外观/使用者/使用年限等等。当我们没有整理收纳时,所有信息都暴露出来,我们的大脑需要同步处理这些信息,压力是非常大的,因此我们会感觉烦躁,就像我们看到一个全是文件的电脑桌面。
我们之所以看到一个干净整洁的环境会感到愉悦,是因为信息被简化了,一眼明了,我们的大脑知道这些信息它能够处理,是可控的。
我们的大脑很宝贵,应该用它来创新不是用来收纳信息。因此我们应该归纳整理信息/同类的信息用适当的容器存放(收纳)。
技巧:
1.对同类的物品,你只使用一个容器存放。做到一对一固定位置,不要在房间放一点,在客厅放一点,在厨房放一点。最终你会发现你要在几个地方寻找,找不到时你会失去信心,失去生活的可控感。
2.给收纳容器贴标签。让你的家人都能了解信息,能够按照你的想法存放物品。收纳整理不是习惯的问题,而在于你是否营造了一个可控的环境。
逯薇老师真的是我的女神,言谈举止都太有气质了,专业能力真的很好,期待《小家2》