0705觉察日记:路很艰难,也要走下去

昨天到办公室,看到关于那件事情,那铺天盖地的邮件,我感受到被指责和不被保护。我就像是一块,放在案板上的肉,被人剁,被自己部门的人剁。我真是有苦说不出。

欧洲区和中国区,同样一个老板,员工受到的待遇却大不相同。

欧洲区的员工,不管什么工作多少年,有没有经验,都是lead中国的员工。

欧洲区的员工,不管犯了什么错误,都是轻描淡写带过,而中国区的员工,但凡有一个小错误,都会被放大,随之而来的是指责和批评。

本想自己部门的老板能站出来说句话,没想到,他也捅你一刀。

这种不被保护,不被信任的感觉,让中国区的员工在背负沉重的工作压力时,心里还藏着委屈。

昨天一个同事,跟我一起分析这件事情的时候,我哭了。不知道,是我体力不支无以承载压力的原因,还是说,这份积累的委屈,终于找到了释放的出口,总之,我哭了。

有那么几秒钟,我觉得自己有些丢脸,不该在同事面前哭,很快就觉察到,要接纳自己的哭。我就是觉得委屈,我就是脆弱,怎么了!

平静过后,我冷静地回了邮件,虽然随之而来了更多的麻烦,但是,让它见鬼去吧!我理顺了心情,好好回击你。

谢谢那位同事的倾听,为了让我心理平衡,她跟我分享了多个她类似案例,发现,她承受的压力不比我少。

她告诉我,即使我你下来,也要抓一把沙。在哪里倒下,就在哪里爬起来。

工作,真的不是干活而已,处理人际关系,更重要。像我这么直爽的人,太容易得罪人了。可是,那又怎么样!我就是这样的存在!我得先让自己舒服了!

写这段文字的时候,坐在我旁边的一位伙伴,边看手机边哭,我没有打扰她,默默地给予支持。

昨晚女儿给我看了她写的日记。

女儿一整天趴在床上,不收拾房间,不洗澡,不写作业,爸爸看不过去,帮她打扫房间,打了她的背。女儿说不想要这样的爸爸。

先生昨晚一晚没睡,因为牙疼,半夜起来找药吃。

昨晚睡前,女儿跟我抱怨爸爸。我对女儿说:爸爸打了你,你很难受,是吗?

是的,我讨厌爸爸。

爸爸打你不对。那我们怎么样避免下次再被打?

女儿拒绝思考。离开房间前,我对女儿说,凡事先从自己身上找原因。你好好想想我说的话。

今天早上出门前,我对先生说:

看着你和树树,两个人都这样难受,一个被气得上火,一个被打得讨厌你,看到你们这样,我心里很难受。最后,事情也没有解决。老公,能不能下次控制一下自己的脾气,如果说了多次不听不做,你就不要说了。千万别动手,睿睿在旁边看着呢!

我知道先生打了树树,心里难受,没有哪个爸爸不爱自己的孩子。

外公,还是像往常一样,家里有争吵,就躲进房间,从不参与。

昨天跟女儿划清界限后,女儿仍然要求要我看着她写作业,她说需要妈妈陪着写作业。

我说:

即使妈妈不在你身边,妈妈也会想着你爱着你,请把妈妈装进你的心里。

你在家里写作业,妈妈在公司认真工作,这也是一种陪伴。虽不在你身边,但是我也在用别的方式,陪着你一起努力。你不是一个人在努力。

如果妈妈在家,但是要忙其他的事情,比如给弟弟洗澡,洗碗,洗衣服,抽不出时间来坐在你身边,但是,这也是一种陪伴。妈妈全心全意地为这个家而付出,你在为你的学习而付出,这也是另外一种方式的陪伴。

妈妈有两个孩子,我的时间要分给你和弟弟,还要分给爸爸,分给家务,分给工作,分给我自己。

可是,不管妈妈在不在你身边,在做什么,我的心里都会想着你们。你们需要我的时候,我会用我的方式,去帮助你呵护你。爸爸也是一样的。

跟她说这些的时候,我的内心也更加清晰。女儿有些似懂非懂的,我想她是用心去听了。

我跟先生的想法越来越统一。面对先生的指责,说我没有教育好孩子,我也不会去抗拒,会问他,哪里做得不好,然后去反思自己。

其实,先生一直都在旁边帮我,让我不要跟女儿搅在一起,只是我从来不去听,觉得一个老是打孩子的人,怎么知道什么是正确的。

现在,我觉察到这一点,真的为自己感到骄傲。我相信,家里会越来越好的。我知道会很艰难,但是也要走下去。因为,我是妈妈。

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