第35课作业:
1、总结一下在聆听和表达的过程中你的收获和体验
我在倾听的过程中觉得要和对方共情是很重要的，有时候倾听很久都觉得自己领悟到那个点，这个时候不防停顿一下，好好的看看孩子，设身处地的去想想如果你现在是他会怎么想，可能就能明白了。今天早上淘淘在戴一个手表，很久都没有戴好，我在旁边一直看着他的情绪慢慢的崩溃，试着去倾听他，淘淘手表一直都没有戴好，一定会觉得很难过，
淘淘最后还是哭了，我只好在旁边说，淘淘好难过的样子，可是淘淘继续抹眼泪，我自己的无力感也在飙升，感觉也快被带进问题区了
我试着去带入淘淘的情况，想象我就是淘淘，妈妈在旁边看着我带一个手表，我一直带不好妈妈一直看着不帮我，可是她在旁边一直看着，感觉妈妈好冷漠啊，所以我就对淘淘说，你一直都在努力却没有搞好，妈妈在旁边看着，却不帮你，你一定很难过吧！，你觉得妈妈不关心你吧？
这时，淘淘哭的更伤心了，但清洗好些释放很多，，我说妈妈这个样子，你一定很难过，其实妈妈也想帮你的，但是我又想啊，妈妈在你身边可以帮你，如果妈妈不在你身边了，谁能帮你呢？所以妈妈就一直忍着没有帮芒，想锻炼一下你，让你伤心了对不起啊，淘淘听完没哭了，我又说你能原谅妈妈吧，淘淘说能，
过了一会儿淘淘把他的表下下来又自己重新装了一遍，而且自己说妈妈你别帮我我不会生气的，我自己来，然后他很快的带好了表
2、当双方处在问题区的时候，你一般是采用什么方法处理的呢？结果怎样呢？
双方存在问题区的时候，我会控制不住自己的情绪，事后我想了一下，这样好像对处理问题并没有什么帮助，往往最后的结果是大吵一顿，不欢而散，所以我以后要尽量的控制自己的情绪，打包自己的情绪，在适合的时候，用面质性我信息发出来，
