在决定重新晨跑计划时,只是想让自己养成早起运动的习惯,让久坐的身体不至于那么早就出状。只是,没想到会因此带来意外的收获。
在晨跑第三天时,5点半的闹钟响后我悄悄起床,却不料把女儿吵醒。看到我起床,得知我要去跑步,女儿说:“妈妈,我也要跟着你去跑步。”
听到女儿的这句话,我内心很是高兴,能让她爱上跑步是最好不过的。只是一看时间才五点多,如果她现在起来的话,会不会太早了?
我对女儿说:“现在才是五点半,你确定你要起来吗?要不你再睡一会儿,等下妈妈去跑时再叫你?因为妈妈要先学习一会儿再去跑。”
女儿坚定的说:“我确定!我先起来做手工。”
于是在那天的五点半,母女俩同时起床了。我在书房看书写字,她在旁边玩她的玩具和做她的手工,精神满满的。
原打算六点钟开始跑步的,但是看看天色还很暗,于是六点半才出发,天色还不太亮。
女儿第一次晨跑,感觉像是和妈妈去做什么探险活动一样,很是兴奋。
女儿小心翼翼地跑在我身边,唯恐有车经过一般。
随着跑步里程的增加,天色也慢慢亮起来,可以看清周围的一切,但是路上车和行人还少。
一边跑,一边呼吸清新的空气。我对女儿说:“早起的鸟儿有虫吃。”女儿说:“早起的人儿有鸟吃。”说完母女俩哈哈大笑起来。
因是第一次跑,所以跑到1.5公里的时候,我们就折返回来了。跑了一会之后觉得累了就慢慢的走,然后再跑起来,就这样跑跑停停,到家的时候正好三公里。
为了纪念这第一次的晨跑,我们拍母女合影,这可是珍贵的一次亲子时光呢。
接下来的时间,因为我要去参加同学聚会,后来又是生理期,所以没能继续跑步,一直到十天之后,我们才有了第二次的母女晨跑。为看起来更专业,我给女儿买了两套运动服,可把她开心的。
从此之后,只要天气好,每天早上都要求去跑步。至此,我的晨跑二人团总算是成立了。
我们一边跑步一边聊天,我对女儿说:“幸亏有你的陪伴,不然每天都是妈妈一个人孤单的跑,谢谢你,我的宝贝!”
我想再影响多一个人加入,那就是他的哥哥。我相信,一定可以的。