按惯例，今晚要去游游。但太极拳的感觉来了，此刻，想天马行空地码一篇有关太极拳的文字，码码我心中的太极拳。

今天和同事聊天，现在有多少人练习太极拳呢？

“40人左右吧！”，同事答道。

“还不错啊，比我们预计的理想，我以为有20人左右练习太极拳就算不错了”，我说。

“很多人热情很高，整体表现很好！”，同事继续说。

“非常好，非常难得，太极拳是很好的健身方式，很多人选择放弃，估计是机缘未到，或者是种子还没有到发芽的时候”，我又啰啰嗦嗦的说了好多。

“那是，每个人有每个人的情况”，同事说。

“我刚学拳那会儿，激情非常高，每周去2到3次，感觉非常好，但后来因种种原因，没有坚持下来，老架一路没学完，成了夹生饭，现在再捡起来，还有一定困难，希望你们这批同事，一定一口气把老架一路，完完整整的学完学好，不能再重蹈我的覆辙啊！”，我接话。

“是啊！非常难得机会”，同事答道。

“太极拳是一粒种子，一棵药引子，打开这扇门，可以窥见无穷的宝藏，真的，我完全感受到了！”我感叹道。

和同事继续聊了会儿，就各自忙自己的事。

太极拳有那么好吗？

今天联合国93岁太极拳爱好者海因德老人说，“太极拳可以为我们在精神世界里找到平衡，每个人将最好的自己展现给世界，练习太极拳，使我们学会倾听别人的意见，学会理解别人。太极拳可以连接所有的文化，太极可以与其他文化融汇贯通，许多练习太极拳的学员，成立谦卑的倾听者！”

她说，“太极文化倡导宁静的生活态度，反对暴力，使人际关系更加和谐。这种文化理念不仅对个人有好处，对当今世界也益处无穷。”

联合国太极文化学会会长曹国忠说，太极拳对于武德修养的要求使得练习者在增强体质的同时提高自身素养，提升人与自然、人与社会的融洽与和谐。这正是海因德老人能够长期在西方顺利传播太极文化的重要原因之一。

我相信老人的话，我理解老人所说的。

从2013年4月开始习练太极拳至今，这些年，我在QQ空间或是微信上写了接近20多篇有关太极拳的文章，每年也写了将近70多篇文章。

我想，这都是太极拳带给我的。

下面是这些年我叽叽歪歪有关太极拳的文字。

2013年4月，从河南焦作温县陈家沟寻根太极回来，我写了一篇《我的太极梦》。

第一次见到陈炳老师，笑得合不拢嘴啊！

“路上，有拳友问，何来学拳啊！”

说来话长，太极拳，一直是我的一个梦。这个梦，我做了快10年啦，这次能参加拳馆的学习，真是缘分，缘分到了，我就来了！

2004年，因一本《思考中医》，把我带入了中医殿堂，因中医而有幸知道了国学大师南怀瑾，道、儒、释，不分家，这就是中国的传统文化，太极拳是实践传统文化的路径之一。2006年，母亲病重，我开始自学24式太极拳，可惜只学了几个招式，没人教，坚持不了。那时，我想也许太极拳能救母亲，希望母亲能练太极拳，通过太极拳锻炼身体。可是我不知道，太极拳不是那么好学的。病重的母亲，怎么学得了太极拳啊，站都站不稳的母亲，不可能学得了太极拳。不久母亲驾鹤西去，我的梦灭了。

这些年，梦一直在做，我想，今年我无论如何得去实现。我想，母亲，在天堂，也希望我快乐的生活！”

2013年9月，写了《人生错位》。

闲暇时，玩的都是跟自己本职无关的事。玩太极，大多数拳友比我年长，好像太极拳是老年人学的东东，年轻人对太极不屑一顾，才不学这个大多数老年人玩的东西。其实呢，真要练好太极，非年轻人不可，越年轻越好，练得年数久，功夫就成了。

目前我练拳的水平处于初级水平，老架一路还没学完，断断续续的学，总是这事那事的忙，有时累了，也没坚持每天练，功夫一直没见长，都不好意思在拳友面前打了，真得好好下功夫了，好好练练啦！必须要拳不离手！否则永远都练不好，永远处于低水平的阶段。

2014年10月12日陈炳老师来合肥教拳。当天中午，写了一篇《太极之魅之美》，1322人次阅读。

一天练拳一个小时，占一天24小时的二十四 分之一，但却可保23小时舒舒服服 。可这1小时要多难有多难。至今，我依然没有坚持，我想发誓每天练拳1小时，担心坚持不了，什么时间段呢，难以保证，早上想多睡会儿，晚上上班累了，想休息会儿，各种应酬，怎么抽出每天1小时呢。我不知怎么做出这样说起来容易做起来每天1小时的决定，但仍然相信自己从今以后能每天抽出1小时练拳，不为苍生为自己。

2014年10月12日晚上，激情未退，又写了一篇太极之魅之美（一），1006人次阅读。

当音乐响起，我们翩翩起拳的时候，不知为什么，一种莫名其妙的感觉涌上心头，被这音乐，被这场景感动得要哭。这音乐听起来，有点像张艺谋拍摄的《英雄》的音乐。此刻，感觉我们都是英雄，其实我们何尝不是呢，只要你觉得你肩负英雄的使命，身体力行，你就是英雄，各行各业的英雄。

2014年10月28日晚上，写了一篇太极之魅之美（二），253人次阅读。

一周前，收到李老师短信：强哥，大家期待你的大作之三出品。

我弱弱的回复：哈哈！尽快出品哦！

老师复：期待中。

凡事有头有尾，写了“太极之魅之美”和“太极之魅之美 （一）”，写的时候的没想到写续集，若真是原先就想好的，应该上、中、下为好。人生的路不是设计出来的，计划没有变化快。 不想刻意为写而写，只是想表达2周以来的拳觉。

自陈老师来肥教拳后，大家的生活可有变化？没机会问拳友们，但总想问大家，我 是 有些变化。12日以来，除了21日外，每天早晚各练1遍，我想尽可能的将此形成习惯，成为像吃饭睡觉一样的习惯，不知我还能坚持多久，不敢发誓保证总是如此，只是想开始时的强制到日后的自觉自愿，乃至不打不舒服的地步，就像每天中午不游泳不舒服一样。不知拳友们做得如何？大家也不写写，也不知近来都有哪些变化。

李老师说，陶，每次来拳馆学拳少，但只要拳馆搞活动，都积极参加，可见态度之端正啊!

何故，陶某人乃爱热闹之人也！

省略中间的几篇小文，接着黏贴。

2015年8月19日，中国武术太极拳四段考试的当晚，写了一篇太极之魅之美（五）：有一种情怀叫太极。

一批如我一样，对太极怀有一种情怀的太极人，集聚在合肥陈炳太极院，接受中国武术段位制四级培训考试的挑战。

拳友阿姨问，我们为什么要考级？

友人鹏和我说，好玩，仅仅好玩而已。

没有其他目的，不是为了拿中国武术四级段位的证书，就证明我们的拳技有多么高。对我而言，我想，和大家在一起，好好玩玩，就很开心。

玩有多种形式，何独要钟情太极，玩太极。

我想，每个拳友心中都有一种太极情怀。不管是从什么时候开始练拳的拳友，肯定是某个时间，心底的太极姻缘因某种机会让大家走上了太极之路，拜倒在合肥陈炳太极院馆长李老师的门下。

2016年1月3日，拿到中国武术太极拳四段证书当晚，写了太极之魅之美之九:拳友们，我没你们那么认真！

虽不经常练，但心中始终有太极心。经常看太极拳杂志的主编王娟写的《王娟聊太极》，甚是喜欢，只是每天一篇，可难为王主编了，几天一篇，或不定期的倒是可以，若是为了一个任务，将是一件多么痛苦的事啊！感情来了，想聊了就写写，倒是不错的，王主编天天聊，真是佩服啊！每次看到王娟聊太极，总有一种想码点太极文字的冲动！

我总希望这冲动能保持多久就多久，正如现在经常在微信上码字一样，能保持多久就保持多久，也不担心被别人笑话。打羽毛球时也是不怕出丑，敢跟高手过招，输又如何，要有敢打敢拼的精神。

2015年10月11日，写了太极之魅之美（七）：“共享太极 共享健康”活动彩排略记”，阅读875人次。

  如何在我们这个骂娘骂老子的时代，活出有趣来呢？

  途径有2条：一是看重内；二是看轻外。具体来讲就是一面是对个性和内在精神价值的看重，另一面是对外在功利的看轻。一个人在衡量任何事物时，看重的是它们在自己生活中的意义，而不是它们能给自己带来多少实际利益，这样一种生活态度就是真性情。

看王国平的这篇文章，我突然觉得，这正是我孜孜不倦的追求人生快乐的途径啊！

练太极，就是实现在无趣的时代活出有趣来的最好的实践。

一个练太极的人，一定会逐渐是个真性情的人。一个真性情的人，一定是个热爱生活，看轻名利，看重内在精神生活的人。一个看重内在精神生活的人一定会不断思考、思索人生的人。一个不断思考、思索人生的人，一定是个爱读书的人！一个爱读书的人，一定是个怀有悲天悯人情怀的人。一个怀有悲天悯人情怀的人，一定是个快乐的人！

练太极，健康、快乐。

2016年10月10日，合肥陈太极院七周年之际，写了一篇太极之魅之美（十一）：七年太极梦。

七年，说长不长，说短不短。

七年，发展到现在，不容易，老师应该很欣慰。

七年，有那么多的拳友支持老师，未来一定更美好！

如果有人说，我睡不着觉，我会说，你找我，听我的，练练太极，我保证你每天睡得香。睡不着，是身体出现了问题，犹如没有刹车的小汽车，行驶在路上，相当之危险。每个人一定要修好刹车，再上路，确保路上一路平安。

如果有人说，我的精神总是不好。我会说，你问问我，我帮你出出主意，适当锻炼，走走路，身体好些的时候，练练拳，身体好了，睡得着觉，精神自然就越来越好了。

如果有人说，我不学太极，我玩其他的成不成。我说，当然没问题啊，太极和其他运动一样，都是为了身体的康健。而学太极，走的是一条捷径，可以慢慢悟出人生的哲理，指导我们的工作和生活。

有那么神吗？

不是也许，应该是一定。

2017年10月16日，陈氏太极拳馆八周年纪念之际，我写了篇《与太极乐，其乐无穷》，686人次阅读。

拳友遇到我，“练拳时没看到你的人，可每每拳馆有什么重要活动，你总不会缺席啊！”

当然了，我怎么会缺席呢？

一次难得大家聚会的日子，我怎么会错过呢？

也许有人会问，太极给了你什么？

我会打太极似的回复他，“太极给了我很多，也似乎什么都没有给！” （下面可忽略，有些长，有些啰嗦）

真正接触太极拳，也是4年前，时间不长，但对我的影响，是巨大的。

很多拳友会不以为然，你的拳打的不咋的，一套老架一路还打不完整，太极拳的精髓你根本不可能掌握，太极拳对你怎么可能有很大影响呢？

吹的吧？

也许在外人看来，我确实在吹，一个太极拳还没入门的人，太极拳怎么可能对他产生巨大影响呢？

我曾在微信中，写到，太极拳仅仅是一个引子，一粒种子，一扇门。

很多拳友依然会不相信，此话怎讲？

我说，2013年4月开始跟随李老师练拳，第一年非常认真，一周几乎2到3个晚上。

此后，去拳馆就不那么正常了，断断续续的去。

但重大活动时，必然少不了我的身影。

拳没学会，但太极拳所蕴含的哲理一直影响着我。

也是从练太极拳开始，我才开始慢慢码字，此刻，用数字说话：

2015年的文字，我的码字依旧以平淡如水的风格为主，我从来不怕别人说我的文字浅白。这一年，在微信上发微信69篇，其中转载别人文章11篇，自己码字的58篇，25篇来自自己QQ空间日志，日志码字60800，微信码字19800（33篇，每篇以600字记）；2014年发微信29篇，其中转载别人文章10篇，自己码字的19篇，12篇来自自己QQ空间日志，日志码字18721，微信码字4200,（7篇，每篇以600字记）。

2016年年，码字121篇，加上QQ空间上未转发微信的5篇，全年码字126篇，以每篇500字计，码6万余字。

说这么多，是因为练了太极拳后，让我更加关注自己内心的需要，码字是一种很好的窥视内心、审视内心的过程。

也是因为练了太极拳后，每次拳馆有重要活动，我对太极拳的感悟如涓涓流水般流出，正如今日一样，我的感觉尚未溜走，我得顺从自己的内心，天马行空的写点我对太极拳的感受。

若是在这个标题前加一个名字，当可以以《太极拳之魅之美之十三之陈氏太极拳馆八周年记》为名。

若不是习练太极拳，我怎么会有如此多关于太极拳的文字呢。

太极拳就是一个引子，一粒种子，一扇门，打开中国传统文化的门。

这话有些大了，但是我此刻想表达的感受。

我也总在想，若不是太极拳，我是否会找到如太极拳这样的引子，引爆我对中国文字、中国古代人和事的兴趣呢？

也许会，也许不会，我不知道。

相信每个人都会找到引子。

啰里啰嗦的码了这几年来学习太极拳的感受，仅仅纸上谈兵，因为我连老架一路都没学完，近两年也没怎么练习。

生活需要仪式感，从明天开始，无论有多忙，每天即使不打打拳，也站站桩，或是是看看太极拳文章，听听太极拳音乐，保持对太极拳的敏感！保持对生活的热爱！保持好奇心！保持童心！

但愿朋友们都能找到打开未来宝藏的钥匙，太极拳仅仅一粒种子，一棵引子，一扇门！