以前上线上课的时候,授课的老师说,她在某一年写下了7年大事记,把每一年要完成的目标都写在了表格里,7年以后,所有的目标都实现了
她说:写下来,真的是一个很神奇的动作。当时不太理解,心理想的是,这是什么神奇的操作,可能是运气,可能是凑巧了,也可能是这个人本来就很努力,跟你有没有写下来有什么关系
自从爱上了写手账后,开始有点理解,为什么有那么多手账控,因为真的会给生活工作带来质的变化,写下每天的计划,完成的目标,未完成的事项分析,每天的小确幸等等,把每天的生活,长远的目标变成可视的文字,也会给实现目标的时候带来一些成就和感动,这样更利于坚持下去
另外就是,把目标写下来,真的会促进你去实现它,比如我在周计划那里写下:阅读一本书,当一周过去2-3天时,我想起了我的这个计划,立刻从书架上挑了一本很早就想看的书,放在肉眼可见,随处可拿的地方,每天记录自己看了多少,感觉还是很不错的