早上，我坚持和老公一起接儿子！老公很心疼我，想让我多睡会，补补觉，可我觉得儿子一定希望爸爸妈妈一起接他回家。按时到达学校，儿子问是否还回家？我说，如果回家可能上课会迟到。儿子表达不想穿校服去上课，我说，你长得帅，穿啥都好看！儿子书包有一件白体恤，怕染上水粉。我告诉儿子，如果不想穿校服就换上它，你会注意的，一旦染上也没关系，有纪念价值，它记录着你学习的点点滴滴！就这样儿子，换上了，并且我们在画室门口碰到老师，和我们一家讲解了儿子将来集训及高考的方向和重点。非常感谢老师能对儿子如此用心，给予他正能量的加持！

老公从昨晚到今天由于单位工作的事情有点焦虑，当早上接到明天还要开会的通知情绪有点低落，因为明天他应该回家看婆婆。我及时帮他舒缓，告诉他，毕竟不是经常加班，而且你不要把工作看的特别重，尽力就好，最主要领导是信任你，给你锻炼的机会，谁让你是认真负责的同志呢？听过我的话，他平静了一些，今天儿子说不回学校，他也没有烦躁！同时，晚上带着儿子一起去看婆婆。我在单位看书时，正好看到关于聚焦那一段，我拍下来发给他：儿子在你们到家时就报平安了，而且还问我做没有吃晚饭，知道我很忙，嘱咐我要适当休息！是不是有好多优点？老公回复：是！其实，我发给他是让他学习选择性忽略，主动性聚焦！无论工作还是生活！

其实，一天我的能量是稳定的！在下午出门前得知科里床位饱满，就想到单位要和主任沟通一下，看看能否转出两个病人，缓解下护士压力。说实话，我太了解主任的脾气，有时难以沟通。所以，我主动聚焦于她应该会听取我的建议，并提醒自己不能降频！到单位，看过所有病人心中有了底数，拨通她的电话。表达我的意思，病人多、护士少，已经三周每人每周只休一天、高风险，容易出问题。她告诉我，护士少是护理部的事，不能由此不收病人。十分钟的对话，我在充分的调和着自己，心平气和，淡定！可她仍一面之词，不给我说话的机会！最后，我打断她，告诉她，这样我们没有结果出来，科里很忙，我先挂了。这样，我结束了和没有能量的人的对话。停止我负能量的倾向，舒缓自己，她有她的出发点，我有我的难处，他美学习，我有系统学习；她一直是简单粗暴型的女汉子，我是刚柔并济的女神；她对家人也如此，我对家人和同事都充满爱！感赏自己能及时打断，终止负能量的交流！我要启动正能量，不能陷入死循环！打电话逐级上报相关领导，持续高强度作业会有安全隐患，很快得到院领导等主管领导的支持，从分院派五名护士支援我们！一再感谢领导们及时解围，并对周末打扰领导们休息感到歉意！领导们，都表示理解，并全力支持我们的工作！同时，群发微信，鼓励我的美护们，困难时期，我们抱团合力，一定能挺过去，并感赏表扬带病坚持值班的妹子们！学习课程后，没能在生活中体验课程中所说的，能量不对，努力白费！在两个人能量不同频同质的情况下，沟通不会有好的效果！今天工作中出现了实相，让我体会深刻，并警示我，对于儿子的问题，绝对不能操之过急，还得继续修炼自己，争取无为自成！

感赏儿子，有主见，不回学校是要多画速写！感赏儿子，用心学画，得到老师的认可！感赏儿子，懂事孝顺，嘱咐我吃晚饭注意休息。感赏儿子，陪爸爸看奶奶，并让我放心，路上会注意安全！感赏儿子，参加学校足球赛，不怕苦不怕累，为班级荣誉而战！

感赏自己，接受儿子的决定，不强迫，不啰嗦！感赏自己，舒缓老公的焦虑，让他心绪平稳！感赏自己，及时打断负能量的出现，终止不同频的沟通。感赏自己，与同事并肩战斗，共渡难关，给她们勇气力量！

感赏老公，接送儿子上课，好爸爸！感赏老公，帮我擦地，下午到单位给我送水果，体贴我！感赏老公，正确对待工作，能与我同频！感赏老公，抽时间看公婆，孝顺！

感赏同事、领导的支持，能同舟共济，劲儿往一处使！

投射儿子，能与宇宙能源连接，在下周休假中自己安排好时间，学习娱乐两不误！投射儿子，踏下心来，能心平气和的对待个人问题，不焦躁！

投射自己，抵住高压，时刻保持冷静，不计较！投射自己，工作尽快转为平静，能让妹妹们缓一下！投射自己，用强大的磁场吸引同事们的正能量都启动起来，与我同频！投射自己，得到领导的支持，尽快调岗！

投射老公，工作顺利，得到领导的支持和认可！投射老公，注意身体，能按时下班！

投射亲爱的宇宙爸爸，眷顾我全家，让一切越来越好！