自从班会上天哥分享了时间管理21条法则，这几天我一直在看《吃掉那只青蛙》，其实我去年就在当当网上买了这本书，但是一直没有看，一是没什么时间，二是没动力，其实主要是不知道它有这么精彩哈哈！作为个人而言，我比较害怕看那种一个简单道理写厚厚的一本书的情况，但是这本由机械工业出版社出版，王璐译的语言简洁生动，很受本人青睐，所以慢慢看，细细品。

从黄金思维圈这一底层思维来看，我们对一个新生事物的认知，要知道是什么，怎么样（做），为什么，更是要直中为什么这一核心。看书的过程中我就在想，为什么要吃掉那只青蛙？青蛙是什么？怎么挑出来？如何吃？好在薄薄一本小册子，要找到这个答案很简单。

青蛙就是重要的，能给你带来高价值而且必须你本人亲自完成的事件或项目。所以它是有挑战的！需要付出足够的精力和时间去完成。如何挑选青蛙？看事件或项目的价值。如何吃？光看不练是不行的，行动第一！高精力的时间做吃青蛙，专注，而且要一口一口吃，事情一步一步来做。

21条法则记录如下：

1、明确目标，确定自己究竟想要什么。目标清晰至关重要。越清晰越容易达成。在每天开始工作前，把你的目标全部写下来。

  2、每天提前做计划。边思考，边把你的想法写下来。花费在准备工作上的每一分钟，都将使你在工作过程中节约5～10分钟。（1090法则。）

  3、将80/20法则用于你的所有任务。20%产生80%的结果，尽量把你的精力集中在20%的任务上。

  4、考虑效果，最重要、优先级最高的事情是那些将对你以后的生活或工作产生最重要的事情，无论是正面还是负面的影响，都应当最优先处理这些事情。三个问题，“我的最高价值的工作是什么？”“我只有把哪件事情做好了才会产生非凡的影响？”“此时此刻，对我来说最有价值的事情是什么？”

5、学会说“不”，不要把猴子骑在你的背上。把时间花在最重要的事情上，对没有意义的事情学会推迟。

 6、持续不断练习使用ABCDE法。把事情优先级排序，确保先处理最重要最有价值的事情。

 7、聚焦关键结果领域。对于自己负责的工作领域，分析优劣势，确定一种技能，优势突出之处，对工作有极大帮助。

8、遵守3个定律，找出工作中最重要的3件事，90%的贡献都来自于这3件事。无论如何，把这3件事做好，才有时间安排家庭和生活。

9、做好充分准备再行动。把一切准备就绪。

 10、每次到达下一个油桶。阶段性的推进下一步工作，就能完成最艰巨最复杂的工作。

  11、升级核心技能，知识越全面，技能越娴熟，动手就越快，任务完成就越早。

 12、找出最关键的限制因素。确定影响实现目标的瓶颈和障碍，20%来自于外部，80%来自于内部。努力寻求解决之道。

13、自我设定压力目标。为了完全发挥自己的潜能，养成给自己施加压力的习惯，而不是等着别人来施加压力。设定期限，完成最重要的事。

 14、激励自己将理想转化为行动。做自己的啦啦队队长，在任何情况下都寻求事情积极的一面，把精力集中在如何解决问题上，而不是问题本身。保持乐观向上的态度。

 15、技术是一个可怕的掌控者。把你的时间收回，不要让各种技术分散你的注意力，停止做技术的奴隶，学着把手机关闭并放在一边。

  16、技术是名出色的仆人。用技术工具帮你自己处理最重要的事，把自己从最不重要的工作中解放出来。

  17、高度专注。停止不断地打扰和分心，影响自己正在完成最重要的工作。

 18、奶酪和香肠工作法。复杂而又艰巨的大任务分割开来，变成许多部分，每次只处理一小部分。

 19、 创造整块的时间。为自己安排一份日程表，然后流出大块的时间来处理对自己来说最重要的事情。

20、保持紧迫感。养成迅速处理关键任务的习惯，把自己培养成一个人迅速、圆满完成工作的人。

21、单独处理每一项任务。据事情的优先级安排优先处理哪些事情，然后立即着手处理最重要的、必须优先处理的事情，全心全意的去做这件事情。绝不中途停止，直到百分百完成为止，这是工作高效、个人生产力最大化的关键所在。

养成这些好习惯，你将前途无量！所以行动吧！吃掉那只青蛙！