001 职业储备公式
（人脉+技能+品格）x勤奋。
002 凡是消耗我们能量的都是敌人
一起吃饭、聊天都是交换能量。我们为了确定内心恐惧，有时会制造出假想敌。不要把注意力放到敌人身上。所有不合理消耗我们能量的，都是敌人。
003 弱关系带来奇迹
点头之交，至关重要。这和前洛杉矶市副市长陈愉说到自己很多人生改变都是来自于弱关系，是一样的道理。
004 发出“飞去来器”（厚脸皮主动出击）
我的深刻教训：脸皮厚吃块肉。
有时候不试一下，怎么知道不可能呢？对我们而言，又没什么损失。
首先发出信号，表达出自己的意愿、能力，等待宇宙的回应。
005 维护粉丝
当个人建设到了一定程度，比如即使是我本人，也会拥有粉丝，也就是作者说的支持者。（不一定是认识的朋友），粉丝必须勇敢、值得信任和尊敬，才值得结交。而“接纳”，而不是居高临下才是获得支持的秘密。
006 逆商
人生多艰。每一次50分的打击，完全可以转化为100分的能量。
007 突破瓶颈
工作3-5年之后，一般面临第一次职场瓶颈，这时必然转向管理层。而工作5-7年之后，想从管理层到高层，则非常难。作者给出的方法是，借用新的优势作为锤子。
008 勤奋是最大的智慧 我小时候非常鄙视勤奋，觉得勤奋的人是因为蠢。到了20岁之后，才明白勤奋是种智慧。
009 挖掘沉没成本的价值
我们都有些历史遗留问题，一些难以改变的弱点、长久以来的失败。史蒂夫面对22个月的实验失败的态度很有启发，沉没成本既然已经如此巨大，那些失去的时间、精力、金钱已经无法挽回，不如换种思路，尝试从沉没成本中沙中淘金。
010 抓小虾米，等待大鱼
据说每个人都有自己人生的里程碑事件，叫做“大鱼”，比如柴静的非典，王志安的江歌案。
我一直坚信自己也有大鱼，但此时我的大鱼尚未来临，我每天勤奋出摊打渔，一般只获得小虾米。
不用着急。
