周日，多云转晴（13～22℃）

1、独白

      骨子里倔强的性子也不是一日两日才有的，你以为我会主动，不，我变了，一刻也不想主动，我爱自己的面子，更爱自己。

      爱与美食不可辜负，找不到那份爱，那就把美食放在第一位，好好爱自己。

      一觉醒来，深圳又新增十几例，新冠到底何时是个头。

      没有谁能比我自己更了解自己了，虽然我不知道自己想要的具体是什么，但我明白自己不想要的是什么。

      年轻人嘛，喜欢就多看几眼，不喜欢就少看几眼，毕竟这些事情不简单，却也不难。

      今天我追了一天的剧，《大长今》真的给了我很多鼓舞。一个人定下心性需要长时间的磨练，人生中的每一次抉择都需要勇气与坚韧，无论当前的情况有多糟糕也不能放弃一直以来坚持的正确的东西，不能为了眼前的胜利而不择手段选择错误的做事方式，实现目标的路上也要学会忍耐与适当妥协，并不是一层不变才是坚定，适时调整、顺应事物原本的发展趋势才是真正的审时度势，即使自己做得再好也不能骄傲自满，以谦逊的态度去多学多问多记录，你以为对自己不好的、严厉的人不一定就是真的不好的人，也许他是生命中的“导师”，学会看待事物的两面性，把其中的利害关系区分开来，处理事情对症下药，一定比盲目自信更好，多看书多思考，不理解的先背下来，以后总会慢慢了解，战胜邪恶不一定要走邪恶之路，走正确的路以正面的方法去战胜邪恶才是最彻底的方法，真正的人生之路漫漫长长，学无止境，对热爱的事物保持热爱，只要不停下学习的脚步，一直向前，总有一天能到达梦想的彼岸。

      自己赚钱自己花，自己做饭自己吃，自己关心自己。

2、生活记录

      22:42完成打卡，花了十来分钟挑选菜品，赶在23点前下了单第二天才好去拿菜，23:15完成打卡收尾，聊会儿天，23:43刷抖音追剧，困到02:32躺下睡觉（听了助眠视频）。

      9:23醒，窗外的太阳透过窗帘照在我的脸上，实在是太刺眼了，我也该起床了，就算今天不用晒被子，我也不想把上午给睡没了。起床第一件事情就是换衣服，气温上升了10℃以内，天气不是很冷，穿一件加了薄绒的卫衣即可。取下落地式晾衣架上的粉色小发箍，给戴头上，拿上抽纸和手机，进了卫生间，一待就是10分钟起步。洗漱好，赶紧去厨房架锅烧水，放入蒸架和洗干净的盘子，从冰箱里拿出需要蒸的速冻食品和一个鸡蛋放进锅里，蒸的蒸，煮的煮，分装的猪瘦肉也拿出一块来解冻。拿了厨房窗户上的一块抹布打湿，把客厅的桌子给擦一擦，再拿回厨房洗干净晾在窗户框架上，顺带把水壶拿回厨房，装上一壶水，又重新拿到客厅烧一壶茶。回房间，把发箍摘下，梳一梳杂乱的头发，做个简单的护肤，拿出一包抽纸拆开，带上手机支架、喝水的水瓶，手机放裤子兜里，一起拿到客厅，把卫生间那个桶也拿到厨房水龙头下，装半桶温热水。

      早餐10:15，水煮鸡蛋、红糖马拉糕和蒸饺，坐在客厅泡脚，刷抖音追剧《大长今》。

      大概11点10，斜对面（左）房间的室友来客厅，问我啥时候吃午饭，能不能和我一起吃，意思就是她不想点外卖了。我答应了，等她回房间，我就开始把床底下那个大箱子拖出来，把房间的地给简单扫一下，把大箱子里的东西重新整理一遍，把我上上个星期买的那袋10斤的米拆开，分装3袋大米出来（装到有密封条的透明袋子里），剩下的重新扎口封好，又去厨房淘米煮饭，心里计划一下中午的菜（一荤一素共两个），洗洗我的玻璃杯子，倒上一杯水晾凉，就忙活儿了这些，半个小时又过去了。我继续坐在客厅，追剧《大长今》第20集。早餐吃的晚，所以，我的午餐也要比正常的时间晚一点，这也是我和室友说好的，她也不介意，就等我叫她吃午饭就好了。 

      12:28的时候，我才去做午饭，比预期的时间超出7分钟。午餐13:07，胡萝卜炒瘦肉，炒娃娃菜，我和室友两个人一起的量。今天中午的米饭是白米饭，室友很喜欢。但是，今天中午的菜一般，胡萝卜焯过水，炒制的时候又没有放重口味的调味料（譬如辣椒酱之类的），盐巴也放的少了些，口味比较清淡，却不难吃，如果用这个菜来配白粥会更好，但是对于长期吃的清淡的我来说也可以，毕竟这是自己做的菜。

      花了20分钟左右的时间，我吃好了午饭，继续待在客厅，又下单买菜（胡萝卜青椒娃娃菜包菜等），继续追剧《大长今》第38集。一个下午，吃点零食，一直到17:37，我看完第60集讲解，收获了满满的正能量。放下我的手机，去厨房洗切腌制一下那块解冻的鸡胸肉，大概17:53出门，去美宜佳拿菜（多多买菜的4样拿回来了，优选的到了晚上19点多才到）。

      18:05，回了宿舍，室友的咖喱土豆炖鸡都还没好，她也承认自己生活经验比较少，我心里无可奈何，只能先准备着我的食材，等室友做好她的饭菜，让她赶紧端菜出去，我来洗锅。

      晚餐18:48，青椒西芹小酥肉炒鸡胸肉、清炒豌豆苗、蒸南瓜。清炒豌豆苗，我不晓得是我的做法有问题还是那个豌豆苗不适合炒，吃起来的口感不太行，那种渣渣感。青椒炒鸡胸肉里我加了西芹和小酥肉，这道菜咸淡也适中，我很满意。那个迷你贝贝南瓜似乎没有熟透，蒸过之后吃起来的口感竟然是苦的，哪里摘的刚长出来的仔，不好吃，差评。为了补充能量，我又蒸了一个南瓜馒头+洗了一把圣女果，这2个都很不错。

      20:01去洗漱，20:18弄完一切，回房间开始打卡任务，人生思考般的聊天。

3、摘录

      虽然很多人说自己是人间清醒，但未必真的清醒，我觉得清醒的人都是在努力活着的人。——杨幂