图片发自简书App 大家都可以尝试一下1、早睡早起,2、不抽烟,3、不喝茶,4、不饮酒,5、不打麻将,6、不玩纸牌,7、不上QQ,8、不耍微信,9、不到处乱跑。……养成一个良好的生活习惯……久而久之你就会惊奇地发现沒有人理你了�,也没朋友了……