坚持分享第512天,本周约练0场,咨询师0场,总297
大方向:
身体健康,心态平和排第一,也就是照顾好自己,其次是孩子和妈妈,老公可能还得往后排。
具体事:
睡好觉,吃好饭,这是第一位;课上完,这是一定;整理焦点的资料,巩固焦点的思维应用,这个需要往前排了;每隔两天去陪伴妈妈一会儿,闺女主要是每天抽时间做饭和陪她运动散步聊天,这些不应该冲突,时间错开就行。
今天下午的事,试卷改完,洗头让自己清爽,整理点资料。朱老师的读书会,其实不是我最需要的,
坚持分享第512天,本周约练0场,咨询师0场,总297
大方向:
身体健康,心态平和排第一,也就是照顾好自己,其次是孩子和妈妈,老公可能还得往后排。
具体事:
睡好觉,吃好饭,这是第一位;课上完,这是一定;整理焦点的资料,巩固焦点的思维应用,这个需要往前排了;每隔两天去陪伴妈妈一会儿,闺女主要是每天抽时间做饭和陪她运动散步聊天,这些不应该冲突,时间错开就行。
今天下午的事,试卷改完,洗头让自己清爽,整理点资料。朱老师的读书会,其实不是我最需要的,