2021-11-03

成,第24天、落地实修作业

一,断舍离

倒车时,与人说话分神不小心把车后灯碰烂,断掉了过分自责的执念,反而也不内耗了,解决问题也迅速反应快了。

二,我需要

1,樊师傅,我需要你及时联系用户预约上门时间,因为由你与用户沟通交流我很放心。

2.淼淼宝贝,我需要你告诉我你的情绪来源,因为看到你哭泣,不说话,耍脾气,妈妈很心疼。

3.晗晗宝贝我需要你为自己负责活好自己就好,因为看到你为妹妹不开心,而有情绪想要替妈妈制止她的哭泣,我觉得你是一位特别懂事的有责任的孩子,妈妈不希望你为妈妈背负任何责任,若再能分清自己的事和他人的事,是否会更好些呢?我觉得你是一位特别聪明的孩子肯定能明白妈妈的用心的是吗?

4.亲爱的老公,我需要你与我说话时温柔点,因为你一不放松我就觉得不安全,内在就不想与你链接交流了,我知道你也是无意识的发火,也特别的爱我心疼我的是吗?那么我们一起努力觉察注意这些细节好吗?我相信如果这样的话我们的夫妻关系会越来越和谐幸福的,你说对吗?

5.亲爱的英英,我需要你自己独立些,因为外边没有别人只有你自己,你内心强大起来,能为自己负责任担当,孩子们也会效仿,你就会成为孩子们的榜样!

三,数算恩典

1.感恩秀娟姐,为推动执行师落地实修用心良苦。

2.感恩秀娟姐,关注到每一位家人的内心需求并给予指点。

3.感恩自己,充分利用时间去学习,给自己一个大大的嘉许。

4.感恩淼淼宝贝的配合,下学后集中精力学习,快速写完作业后陪我去平台学习。

5.感恩金钱,让我买新衣服。

6.感恩金钱,让我能开车出门。

7.感恩金钱,让我修车买汽车电池。

8.感恩婆婆,在家帮我哄儿子早早睡觉。

9.感恩婆婆,每天给我留着晚饭。

10.感恩婆婆,每天帮我做饭,收拾家务。

四,一分钟语音(捉小虫)

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