我们知道要学会一项技能，必须保持足够时间的专注力在该项技能的学习上，在专注的学习期间不受其他干扰。但生活中的意外事件或必然事件太多，很难不分心，那怎么办呢？难道就因为有意外干扰就不学了么？答案是否定的，越是这样我们就更需要抓住关键20小时，快速学会某项技能。
1.选择一项技能
精读完《书都不会读，你还想成功》、《把时间当做朋友》，也做了比较详尽的读书笔记，但是如果要回忆书中的内容还是不够清晰，不够系统，怎么办嗯？看来要先掌握一门知识记忆术，变线性记忆为图像记忆，否则读再多的书收效也不大。几年前就买了《思维导图使用手册》，当时读了也是鸡血满满，但由于各种干扰，没有把这本书系统读完和进行实践，导致买了浪费读了白读。结合昨天的晨读内容《最重要的事，只有一件》，我决定先暂时放下阅读其他图书的欲望，制定现实可行的目标计划，先把《思维导图使用手册》学透，先掌握了里面提到的记忆方法，学会画简单的思维导图，并慢慢养成读完一本书就要用思维导图的方法记住其中的主要内容。
2.制定学习目标、计划
（1）了解艾宾浩斯遗忘曲线，掌握记忆—复习的技巧和理论。
（2）掌握记忆术（学会组合使用几种不同的记忆技巧来进行记忆训练），尽量发挥自己的想象力，有意识培养自己的创造力
（3）了解思维导图的基础知识，学会关键词的提炼方法和关键图像的转化方法。
（4）学习创作思维导图，由简单到复杂，由浅入深。
（5）复习回顾所有相关知识点
3.规划学习时间，排除干扰
每天至少花2-3小时在该技能学习上，考虑到各种干扰因素，可以选择番茄钟工作法。
4.实践应用
将学到的思维导图创作方法运用在实践中，再读书时要有意识为书中内容画思维导图，哪怕刚开始画的很简单，相信会熟能生巧的。
5. 交流、分享
通过简书笔记、微信群与同学们交流、分享记忆术和思维导图创作方法，并把创作思维导图的方法教给别人，把这种方法教给孩子。因为教是最好的学，在教的同时自己又复习了一遍。达到双赢。
欢迎大家一起学习，一起交流，共同掌握思维导图创作方法，大大提高记忆能力、记忆效率和记忆质量。
