【绿萝家-亲子情感引导训练营成长记录】一次成长的洗礼——育儿,育己

缘起

育儿是世间唯一无法辞掉的工作。堂堂的出生给我带来了很多甜蜜的烦恼,尤其是进入学校后,他在校不愿与他人交流,常常引起我的焦虑而责备他,事后又悔恨。想想接下来的十多年,他大多数时间会在学校度过,如果都这样孤单,那么,他的求学生涯既不快乐,社交能力也会受到影响。寻求原因,引导帮助他,成为我迫切要的事情。

幸福的烦恼

奔着寻找答案,参加这次训练营。虽然训练营主要面对的是0~6岁的宝贝,而堂堂刚过完7周岁,但我相信智慧的育儿理念是相通的,更重要的是,非非老师是我同事,自律的她成功地吸引了我。

年段不同,育儿理念相通
自律的非非老师,我果断的被吸引了!
收获

事实证明,不虚此行。

一、清理内心,扩展内存

育儿,既父母引导帮助孩子。每一位父母都被原生家庭打磨后,才牵着爱人的手走进小家庭。原生家庭、与爱人的磨合或多或少地影响了我们的心性、为人处世……这又直接导致作为父母的我们,不同的育儿理念。

训练营的每日一问,一层一层地剥开了我们尘封的记忆,唤醒对原生家庭的认知,直面与爱人的关系,重新认识自己。

在这里,我明白我的很多育儿做法是沿袭了原生家庭,但是,并不能以此苛责父母,因为,他们已经用了他们以为最好的方式养育我们。

在这里,内心的情绪得以宣泄。堂堂出生的这几年,觉得自己付出的更多,我心里对爱人是有埋怨的,再加上父母有时的不理解,内心时常非常苦闷,却无处诉说。

印象最深的一次“每日一问”是分享一个父母对自己情感引导错误的一个故事,我写了一个不被父母和爱人理解的事情。这件事情虽然过去了很久,我却一直耿耿于怀,当我写完后,释怀了很多,好似堵塞在管道的垃圾,一股脑地被冲走了。之后,非非老师@我,安慰我,那时觉得,不快的事情吐露出来,已经自愈了一半了。

释放,才能放下

清理心里的埋怨、不满、悔恨……轻装上阵,才能更好的开始!

二、全新的育儿理念

自视有些文化的我,鄙视“棍棒底下出孝子”的父母,认为不打不骂就是育儿的全部。可是,现实给了我重重一记耳光,很多问题,仅仅讲道理并不奏效。

育儿还得学习!

1.体谅自己

随着学习的深入,恐惧也与日俱增,对育儿的无知,往日育儿错误的处理,触目惊心!

但,训练营告诉我,体谅自己,体谅自己的过去,人无完人,书中的心理学家也会有情绪失控的时候,更何况“道行”尚浅的我。

是的,体谅自己的过去,体谅自己,未来还很长。

2.情感引导式育儿

人常说:“读书第一层次,从厚到薄;第二层次,从薄到厚。”六天,一本书。合上书,四种错误做法,包容、理解、帮助,播种、观察、同情,深入我心。

情感引导的四大误区

面对孩子的不如意,五部曲:播种,提前打预防针,让孩子有个心理准备;观察和判断,关注孩子的行为;聆听,认真听取孩子的意见;理解孩子的感受;同情,站在孩子的角度思考。

情感引导的关键步骤

情绪引导,三部走:让孩子认识当时的情绪;理解孩子;同情并帮助他。

读书打卡的第一天,堂堂上了手术台,平时乖巧懂事的他,躺在病床上,痛苦烦躁。我尝试着用情绪引发法安慰他:“妈妈知道你很痛,你刚做了一个手术,身上有伤口,你觉得痛,就哭出来,妈妈会一直在你身边陪你。”说完,我抱着他,堂堂哭完后,情绪平复了许多。

说来也巧,读书打卡的最后一天,堂堂出院了,很庆幸在他住院的这六天,我用情绪引导法处理他的不适。

当然,把书从薄读到厚,路还很长。

3.这,并不仅仅是育儿

尝试做个情绪引导式父母的这十几天,堂堂和我的关系更亲密了。不仅如此,我和爱人也甜蜜不少。因为,同情理解对方,同样适用于夫妻之间。

训练营打卡结束的第二天,恰逢情人节。当天,爱人发短信告诉我明天是情人节,换作以前的我,虽然心理高兴,也会冷嘲热讽地回应:“哟,难得呀,你还记得。”可想到最近的耳濡沫染,立马转念,回复:“表扬你,还记得。”不一会儿,他打电话来,说要坐车来陪我过节,开心!

好好说话
肯定对方

训练营已接近尾声,内心满满的幸福。因为我更懂堂堂了,因为知道如何面对孩子的情绪,因为我看到了和爱人甜蜜的未来,因为……

4.原来,我也行!

六天打卡,两次最佳,两次优秀。对这样的成绩,满意。每天文字的输出,让我明显感到写文章,越来越得心应手。

我也行!

4.原来,优秀的人更努力

训练营里,卧虎藏龙。智慧幽默的能辽大神、可爱负责的莹莹、热心助人的丫丫妈、功底扎实的叮当妈、频出好文的六六妈……他们的出现,给我安于现状的生活,敲起警钟——越优秀的人,越努力!

行动力爆棚
睿智的能辽

当然,由于不爱表达的性子,在群里,我终日潜水,很少和其它人互动,收获也少些,有些遗憾。

尾声

还记得入营的目的——寻找答案。虽然训练营没有给我直接答案,我至少知道应该怎么做:接纳他的这一现状,不强迫他;认可他每一次人际交往中的小进步;观察寻找可能的问题症结;用爱支持他。

我的头发保住了!

训练营步入尾声,情感引导式育儿理念深入内心,而把理念用于生活,把书从薄用到厚,才刚刚开始。

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