在橙子学院习惯养成训练营中，易仁永澄开讲的《如何抓住本质，高效养成习惯》中把习惯分成元习惯和表层习惯，积极主动是元习惯的一种。《高效能人士的七个习惯》一书把积极主动作为第一个习惯。因此培养孩子积极主动的元习惯理应成为家长培养孩子好习惯的首选目标。
在培养孩子良好习惯的过程中，家庭每个成员都同等重要，那为什么标题上强调了妈妈的做法呢？因为通常在家中爱唠叨、催促和武断做决定的行为，妈妈比较典型，所以本文侧重呼吁妈妈少做哪些，多做什么，来静静等待你期盼的好孩子出现。
那么妈妈到底需要做什么呢？
1.不催促，多等待。俗话说：一天之计在于晨，一天的好心情从早上开始。一遍遍地叫着孩子的名字、一次次地想冲进去掀掉孩子的被子，一声声地催促孩子抓紧时间……这些熟悉而重复的情景是妈妈说不出的痛，妈妈一天心情的好坏与孩子能否配合起床密切相关。孩子，特别是中学的孩子能够养成自己准时起床的习惯，那是妈妈内心的呼唤。重复着每天的故事，孩子不在改变，唯有家长方法的改变，才能上演崭新的故事。妈妈不必隐瞒自己的烦恼，与孩子共同商议养成自己起床的习惯，与孩子一起孩子计划好起床的时间并设置监控，闹钟或者妈妈的一次叫醒，然后不能重复以往的行为。一般情况孩子在开头几天表现很好，妈妈及时肯定和鼓励，强化行为；后来出现不良行为时妈妈不能焦虑，而是善意提醒后强调孩子能够做到，就像易仁永澄在讲课中强调那样，培养孩子的内在动机，让孩子看到自己的成功、体会到自己起床的主动和体验到被肯定后的快乐，这样孩子准时起床的习惯化行为养成了，其积极主动的元习惯也生根发芽，妈妈早上的好心情会越来越多。
2.不怀疑，多信任。孩子在家长眼中永远需要呵护，放手让孩子做些较重要的事情家长则会万分的担忧和怀疑；同时家长又都懂，没有放手让孩子锻炼，那份担忧不会有减少的机会。其实家庭中有很多事情，结果的好坏只有家人自己的评价，这些事情完全交给孩子来做，你会发现孩子有惊人的能力和潜力。我特意强调今年需要正式过一次生日，举行一个小型的活动来庆祝。我把想法告诉家人后，得到他们一致同意。我非常为难地说不知怎么做比较算正式，没有经验和自己创意也不强，此时上高中的女儿兴奋地说到：“这个时代是我们年轻人的时代，这种有创意的事情，那就交给我啦！”得到了女儿的响应，我则一直观察她为此而采取的行动，然而时间一天天地过去，我丝毫没有发现她动手准备的痕迹，我好纠结，好想提醒她有没有准备，要不要我帮忙之类的语言，我的怀疑之心与日俱增，但是理智告诉我不能问，实在弄不像，也是考验孩子准备能力的机会。我在忐忑中等待希望的发生，直到我生日前一天，女儿放学回来较晚，我忍不住问了一句：“怎么会这么晚，我很担心的。”她轻描淡写地说了一声“为了你明天的生日给你惊喜啊。”到我生日那天早上，女儿象渔夫收网那样，指挥着我们做哪些事情，她自己做哪些事情，下午在环境布置完工后，她邀请的我闺蜜的一家人来助兴，整个活动温馨而感人，我闺蜜一家也深受感动，对我来说只有幸福的眼泪来表达我激动的心情。可见，家长多放手，多信任，孩子则会多主动，多锻炼，多成长。
3.不决定，多建议。受着传统家庭教育观念的影响，家长总是认为自己比孩子懂的多，经验足，所以当孩子需要作出抉择时，只要家长知道，很多家长总会急于表达自己的观点，甚至强制要求孩子听从自己的观点，殊不知你在扼杀孩子的抉择能力，而抉择能力对人生是多么的重要啊。我是这种传统观念的受害者和维护者，我以前经常这么做，并且非常自信自己行为的正确性，直到有几次听到女儿说“我有选择困难症，我最怕选择”时，我有点惊醒了：“在女儿的这个问题上有没有我的原因？”可能这就是触发器吧，我发现我应该改变以往的做法，改变我习惯化为她做决定的行为。从此我改变了，当女儿问我要不要参加学校的志愿者活动时，我问她“你觉得参加这个活动你想得到什么，有没有哪些困难或不良后果，你自己分析后决定吧。”当女儿想参加社团时，我引导到“哪些社团你想参加，为什么想参加，与你学习时间和学习能力比较一下，你应该可以得出自己的选择。”当女儿问我要不要参加某次竞赛时，我则与她分析“我们的实力在哪里，不足有哪些，两者对比一下，结合你自己的兴趣，你完全可以自己决定的。”就这样一次次的分析和引导，一年多后我发现女儿“我有选择困难症”很少听到了，相反我更多地听到她想干什么，最后结果是什么。在听了易仁永澄开讲的《如何抓住本质，高效养成习惯》，我发现我是在培养孩子的动机意识，让女儿在短期想要和长期需要的选择中培养自己积极主动的元习惯。人生离不开选择，家长的多建议，少决定的意识将直接影响孩子的成长，影响孩子积极主动元习惯的养成。
其实当家长在培养孩子积极主动元习惯时，也在训练自己以终为始的元习惯，培养自己积极主动的元习惯。经常听到这么一句话：当孩子大了，我已经老了。我想这只是在表明年龄上变化，如果家长不断更新知识，转变认识，提高教育方法，在陪伴孩子成长时家长能够自信地说：自己在成熟，而不是变老。
H�J՞��
