9.10今日养生：
为什么养肺就是养容颜？
古代看相的人，都会看印堂，
印堂发黑一定是有厄运。
印堂，是一个人精气元神聚集的地方，
即我们的额头。印堂发黑确实有灾，
只不过这灾是健康上的，
而不是什么血光之灾、厄运之类。
印堂对应的脏器是肺。
肺对应着金，肾对应着水，
在五行中是“金生水”的关系。
如果肺脏出问题了，
金就没有足够的动力来“生水”了，
这时候肾脏就亏虚了，也就是说，
肺脏出问题的时候，连累到了肾脏，
印堂会显现为黑色。
肺好不好，基本上能从印堂看出气色变化。
如果印堂变成苹果一样的鲜红色，说明肺有热。
成年人来说，经常说话、唱歌、吹奏乐器的人，
由于常耗气、伤气，易导致肺气虚甚至肾气虚，
印堂的气色看上去就会比较暗淡。
而秋气与肺密切相关。
肺喜润而恶燥，燥邪最易伤肺。
秋燥是如何伤肺的？
1、秋燥常从口鼻而入，侵犯肺部而发生燥咳、
口干、咽干、唇干、鼻干等症状。
2、外在的美通过皮肤毛发来展示。
表皮毛窍不仅是肺的屏障，还与肺气相表里。
秋燥首先损伤皮毛，使之晦涩难看。
3、肺与大小肠相表里，因此还会出现大便干燥的情况。
秋天，最主要的养生美容课就是润肺，
把春夏辛苦长起来的阳气好好地收藏在体内，
让它在寒冬温煦五脏。这样，肺功能才会强大。
肺功能强大的女孩子，皮肤才会好。
不然，皮肤很容易变得粗糙、晦涩，
心情也会莫名抑郁。
