虽然大多数人都认为时间是线性前进的，但这并不意味着它真的就是这样的。任何发生在过去的事情，都能即刻在当下显现。这就是为什么，尼克虽然身处“二元意识”的场域，却能通过激活自己过去的受害经验，并用同样的方式去伤害别人。“过去”和“将来”都是我们虚设的概念，是跟分离意识（或二元意识）息息相关的。我们的大脑（分离意识）把“永恒的当下”分成了“过去”“现在”和“将来”，而我们的合一意识，却只能感受到永恒的当下。我们的大脑倾向于利用回忆和过去的经历，来创造当下的现实。与之相反，我们的合一意识，则选择用当下创造未来。在每一个当下，未来都是任由我们创造的。我们在这里所面临的挑战，就是要理解，时间是由意识发明的，我们随时都可以更改。只有意识到这一点，我们才可以把自己从回忆的枷锁中解放出来。
自从尼克在初次练习中脱离了二元意识，臣服于合一意识后，他就不再觉得自己像个罪人了。他走出了时间的框，哪怕只是一刹那，他也认识到了真正的自己。他当然记得自己曾经杀过人，但那个回忆对他而言，不再是真实的了。他不再把自己看成是到处伤人的坏人，也不再被过去的回忆所左右，因为过去的那个他，如今已经不存在了。曾经是个杀人犯的事实，并不意味着今天的他还是个杀人犯。现在的他做回了真实的自己，不再沉溺于那些关于恶行的回忆。这些回忆，于当下已不再是真实的（存在）。回忆都是头脑的虚构物，在当下都不是真实的。尼克当下的想法、感觉和行为不再受过往的回忆的影响，他借此改变了自己的过去。
当我们论断一个人时，我们真正指向的，不过是我们回忆中的对方的行为、想法或角色。完全抛开既有的成见和过往的回忆，我们是无法论断一个人的。所以，我们对他人所作的论断，真的只涉及回忆（关于他们的回忆）。而所有的回忆，都是受了主观臆断的污染——即潜意识中我们对自己的印象。最终结果就是，我们对现实产生了非常扭曲的理解。
谁都可以有负面的、邪恶的想法，但它们就只是想法而已。很多人都有这类想法，但这并不能使他们变成恶人。就算有些人将这些念头付诸行动，也不代表他们真的邪恶。因为一切都是由于他们不了解真实的自我，而这也是人生一切恐惧的根源。当我们发现“真实的自我”的那一瞬间，所有的恐惧以及所有的非真实的身份认同（比如受虐者、小偷或杀人犯）都会消失。一旦我们与“真实的自我”重新连结（哪怕是最低程度的），我们的人生也将自动进入新的方向。
《奥义书》里写道：“既能在自我本性中看见万物，又能在万物中看见自我本性的人，不再遭受被人嫌恶的痛苦……”尼克突然感受到来自内心的爱，对自己的爱。当他第一次冥想结束并睁开双眼的时候，他意识到了自己对所有人的爱。他内心“被人嫌恶”的感觉停止了，这也是嫌恶别人、嫌恶世界的终结。尼克一直都在否定自己，并激化别人也如此对待他，这就是他为自己建造的一座监狱。如今，他通过接纳自己，又为自己创造了自由。我们都像尼克一样，既是自己的问题的制造者，也是自己的问题的解决者。
