D017+1组【漓沫】+《吉田医生哈佛求学记》读书笔记3

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今天我读了《吉田医生哈佛求学记》的P66-P92,我觉得吉田医生有3个观点给我留下了很深的印象。

01 开始是完成的第一步,完成比完美更重要

以前总是被自己的思想束缚,没有办法完全做好的事情,就直接放弃,上次有一个宣讲会,因为我下午有课,只能听一半,我觉得不能完全听完,就干脆直接放弃了。

现在想想,如果那次我去了,比起没有参加,我至少可以听一半,收获那一半得来的知识。

开始是完成的第一步,哪怕做的不好,准备的不够充分,只要开始了,就会离完成更近一步了。

“不积跬步无以至千里”,古训背了千万遍,今天才真正明白道理,只要迈出第一步,我就能收获那一小步的进步。

成长需要每一次的积累。

02 爱不该计较五五分

昨天和男朋友吵架,原因是我觉得在爱情里,我迁就的更多,我爱他比他爱我多。

今天看到,吉田医生分享和丈夫的生活,我发现,我现在的焦虑,是因为我在比较爱情里我和男朋友谁爱的更多,谁更用心。

长此以往,我一直把关注点放在他做的不好的地方,却忽视了他为我付出的爱,转变思维以后,我回忆了我们之间关系,我发现他做的已经很好了。

在《男人来自火星,女人来自金星》这本书里说到,男人和女人本来就是不一样的,我不该用自己的思维方式,去要求他按我喜欢的方式爱我。

心理学家罗杰斯说过:

“最好的爱是无条件的爱,既不管你的外在条件如何,我一如既往的爱你,我仅仅因为你是我的孩子,仅仅因为你是我的爱人,于是我真么爱你,我的爱是没有条件的。”

现在,我爱他,是想要从他身上得到更多的爱,那么我的爱是有条件的,是分裂的,不是最好的。

所以,以后的生活中,我希望我能时刻提醒自己,做好能为他做的事情,把焦点聚集在他为我付出的地方。

爱情,应该尽全力,而不是计较爱要五五分。

03 培养感恩体制

人类本身就是喜欢帮助他人的生物。

在开始阅读的这半年,我不断地接触身边优秀的小伙伴,慢慢的很多人,也开始向我咨询,每一次被需要、能帮助别人的时候,我都觉得很开心。

对我来说,小伙伴需要我的帮助,是对我的信任,觉得我有能力帮助,在这个过程中,我也学习很多东西,觉得很开心。

当然,我也会有麻烦别人的时候,在得到帮助的时候,一定要很真诚的表达感谢,因为哪怕再小的帮助,对我来说都是解决了难题。

成长的顿悟虽然会有代价,但是顿悟后的喜悦远远大于付出的痛苦。

我是漓沫liore0901

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