幸福没有明天，也没有昨天，它不怀念过去，也不向往未来，它只有现在。

——屠格涅夫

昨天听樊登分享《幸福的方法》，幸福和状态无关，幸福能力是一种感知力，感知幸福的能力，对快乐的感知力，幸福的反面不是不幸，幸福的反面是麻木，是没感觉了。幸福是一种能力说明幸福是可以锻炼的，我们每个人都可以通过锻炼获得幸福。更幸福不是拥有更多钱，获得更好社会地位，拥有更多健康，社会上我们可以看到很多开豪车，住豪宅，身体健康的人过得并不是我们想象中的幸福，有些人出现了忧郁甚至对生命的漠视。幸福的能力是我们可以随时感受生命的快乐，在任何状况都能感受幸福的能力。

有一次看到一条新闻，一家四口在路上出了车祸，他们从车子里出来第一件事，就是他们快乐拍了一张合影庆祝，庆祝自己还好好活着。有的人在路上塞车他可以很安然看看远处蓝蓝的天空，朵朵白云，路边的野花，感受大自然的美好。有的人旅游时不仅仅是为了看目的地的风景，他在整个过程都在感受旅行的美好…，我想这些人都是拥有幸福能力的人。

幸福是一种能力，也是一种选择，我有一个朋友，他们两夫妻夫唱妇随，其乐融融，这个妻子做什么都会考虑老公的意见，例如买衣服、老公觉得好看她才买，和朋友在散步，老公一个电话喊回家，马上转头告别疾步回家；买食物老公觉得健康就买…，在我们很多朋友看来她很没有自我，什么都听她老公的，她的老公就是她的天就是她的地，我们有的朋友甚至会“鄙视”她以老公独尊的不独立女性的思想，觉得我们女子太依恋和依附男人，这哪里是现代女性。

刚开始我会觉得有些奇怪，为什么她如此听他老公的话，我也觉得纳闷，为什么她如此重视老公的想法，自己的选择都是以老公选择为标准，但是每次看到她的先生和她在一起，他们两之间同频的幸福很感染人。他们之间和谐幸福很让人欣赏。每当我们提起他的夫人，先生脸上流露出来的那种幸福和满足让人羡慕和感动。表面上我们会觉得这个妻子特别依附这位先生，当我慢慢地和这个朋友接触更多，我才发现这个美满家庭的幸福很多都来自于这个智慧女子拥有幸福的能力。很多人以为她没有独立的思想，以为她没有自我，以为她没有家庭地位，事实上完全不是如此，先生是教授，在很多重大问题处理上都会请教夫人的意见，很多人际交往都需要夫人出谋划策，很多小事都需要请教他夫人提点，女子给他人生带了很多点滴快乐，正如她和我分享的一句话“我相信我们家老板，即使有女的看上了她，那个女的不一定有我身材好，不一定有我漂亮；如果那个女的有我漂亮，不一定我的内才；有我的内才不会有我这么幽默；有我这么幽默，不会有我这么懂他…”，听了让人足足佩服！

和这位朋友交往越久越发现她具备幸福的能力，她非常清楚她想要什么。当我问她为什么这么听她家老板的话时，她推心置腹地告诉我“我当然要重视我家先生，他是我的摇钱树，是我一辈子摇钱树，我当然要在乎他，要让他开心快乐呀（例如我重视你你养我啊，哈哈），我老公他才是我一生最重要的人，每次我都在想不管外界多大风浪，不管我在外面受了多大委屈，每当我回到小家它是温馨的，温暖的，快乐的，我什么都会放下。我可以很快疗愈我在外面一切烦扰，外界管它怎样，我们温暖的家就可以快速修复我的情绪，我可以快乐起来”。

当听到她的回答后，托尔斯泰《安娜·卡列尼娜》：“幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。”很贴切对幸福的理解。这个智慧的女人，她很清楚自己需要什么，她懂得去滋养自己温暖的小家，经营夫妻之间感情，她在尽力去满足自己另一半的需求，她的先生也在享受她给他带来的幸福，同时也在满足他夫人想要的幸福。

感受当下的美好，就是一种幸福的能力，每当看到蓝天，白云，绿草，鲜花，感觉生活如此美好；感恩上天给我一个健全的身体；感恩我拥有一个温暖的家，拥有一个爱我的丈夫和暖心的儿子；感恩有自己喜欢的工作，有爱我的家人和朋友。晚上我踩着自行车从家里到大学城这边接嘉嘉，微风拂过脸庞，灯光在夜幕下变得更加温柔，取下口罩深深吸了一口新鲜空气，好舒服。抬头一望夜空，一闪一闪小星星挂满星空，马路两排紫金树上一朵一朵紫金花傲立在枝头，真美。

及时感受当下每一刻的美好，本身就是一种幸福。我们不要为了未来的幸福努力奋斗，却忘记当下的美好时光，把握现在，期待未来，感受每一刻和每一份的快乐，相信我们每个人都可以成了拥有幸福能力的人。