想做的事情太多太多了,因为停滞不前的我已经太多的落后于人了,无论是情商还是智商,无论是工作能力还是与人相处之能力,所以我要彻底改变。
谨遵如下闲散清单:
1.每天必须练字,哪怕只练一页字帖。不需要字写得有多大进步,只是练字的过程是一个静心的过程,也是一个学着闭嘴的过程。
2. 每天运动,哪怕只是平板撑那么几分钟,或者是操场上不计配速地跑上那么几圈,不需要身材上在短时间达到一个什么目标,只是运动的过程是一个人自律的开始,对抗拖延的第一步,以及锻炼意志的必经之路。
3. 每天存钱。之前看一个人的微博,告诉一个攒钱的好办法,那就是第一天存2元,以后的每一天比前一天多存2元,这样的话100天就可以攒10000了。我没想过100天攒一万,所以,我先按着这个进行着,也许我攒到一个月的时间感觉有点吃力了,我再递减着存,目的不再数目,而在坚持,在于年底收拾存钱罐时那种惊喜。
4.每天必须读书。一定要坚持每天读书的习惯,每天必须读书50分钟。对于书的类型没有严格要求,我还没想好自己对那个领域感兴趣,所以,读书仅仅是想把小时候热爱的东西再重新找回来,读书是告诉自己,要多和自己的灵魂对话。要学着智慧的人,智慧地生活,智慧地去说话,然后学着用智慧的文字去表达自己学到的精华。
5. 每天泡脚做面膜。我也没查泡脚的好处,也不知道自己用的那些廉价的面膜糊在脸上到底有没有效果。我只知道,每天泡泡脚,睡前敷个面膜,能让我感觉舒服好多。而且,最重要的是,我觉得它们效果不错,我觉得我睡眠更好了,皮肤也更好了。所以,我觉得好就好。
6. 每天听音频学习。音频学习,就放在每天上下班的路上吧,如果真能好好利用,大概也有四十分钟。对于音频我没有要求,可以是英语听力训练,可以是TED演讲,也可以是喜马拉雅上的修身,疗愈系列小文,还可以是每日一书精华学习。耳朵里听听,总是有好处的,哪怕是有一段因为俩司机的喇叭大战没有听清楚,又或是碰到熟人闲聊了两句错过了,就这样随意听到的那一句,也许会在某个时候帮到你,也许会在某个节骨眼上提醒你,启发你。
7.每天吃一个水果。我爱吃水果,非常爱,几乎所有的水果我都爱吃,因为我从小就知道,水果有营养,就想我从小就知道肉好吃一样对我影响深远。可是每天总是忘了吃,有时候是懒得吃。从今天开始,我要记得,每天必须吃一个水果,取悦身心,先从取悦味蕾开始。
8.不在办公室讨论与工作无关的话题。最近看了几个同事的文章,原来每个人都不喜欢在办公室里闲聊,哪怕自己也为办公室闲言碎语作出功不可没的贡献的人。每个人都觉得自己被环境改变了,每个人都觉得自己不爱抱怨,不爱碎碎念,可是事实上每个人都出力不少。我也一样,有时候不加一点感情色彩的描述,传到另一个人口中就变成了另外一个版本,我也委屈,可细一想这话大概真是从自己口中传出去的,只不过被别人又粉饰了一番,还说什么委屈,应该是活该。不讨论与工作无关的话题,尤其不同参与与人有关的话题,自己没心没脑就不要参与人家高智商人的活动。
9.制定宝贝计划。工作是自己的,可是别人也可以做;老公是自己的,可是没了你他还可以再找;只有孩子是自己的,亲生的,没人能再给他造出一个妈来。所以,一定要对宝贝负责,成为他人生中第一个积极优秀的风向标。一定要每天保证亲子时间,回家不看手机,多陪孩子阅读,每周末带孩子户外活动,或游玩或逛馆,要培养孩子自信乐观的性格,最重要的是让他具备创造幸福感知幸福的能力!
10. 每天练口语,背单词至少半小时!高考前,我说我不爱英语,好吧,你可以选其他的专业!可是大学我偏偏选了英语专业;上了大学,我还说我不喜欢英语,那么好吧,大学毕业拿到文凭后你可以选其他行业!可是毕业后我却当了英语老师,那么你还能说你不喜欢英语吗?那样的话你将会是一个多么不负责任甚至是没有师德的老师啊!所以这时候你不仅要自己喜欢英语,还得想办法让你的学生喜欢上英语!所以,你得努力,让学生因为你流利的口语而爱上你所教的这门课!影响力是潜移默化的,是不需要太多语言参与的,是需要以身教来作出示范与表率的!
清单较闲散,感受不出一丝笃定也同样感受不到一点必做的信念,不管怎样,2018这一年我是真的想改变了!