今天真是忙碌的一天！
早晨跑步8KM，由于公园里在修路，没完成10KM。也不知道每次坚持打卡10KM利弊哪个大，但就是停不下来。准备把周末两次、每次10KM调整成一周三次，每次8KM以下，要不腿和腰要出问题的。
中午匆忙做完饭去参加小谢的婚礼，平时不喜欢吃肉的自己多吃了几口肉，中招了！这让我忽然想起了去年8月份带爸妈坐三峡游轮时也发生了这样的事，女儿自助餐取的东西太多了，结果想着不要浪费了，自己吃多了，半晚上好一顿上吐下泻，第二天整个人没精神。这次幸亏有灸，贴中脘一片，两小时就没问题了！真的是越来越庆幸遇见易灸灸，解决了生活中的好多后顾之忧啊！尤其现在女儿哪里不舒服直接就主动贴灸了。贴灸方便安全，尤其对孩子，做父母的更放心了。
中午去给头发上了个颜色，之间那家店没开门，尝试去了对面没去过的店。发现这家老板娘太好了，人长得好看精神，干活也是极其细致用心的。尤其感受到她很为顾客着想的那种心态，感觉比较投缘，但是自己还是没有勇气主动加人家微信，做为微商人，我还需要好好练习。下次还去她家找她服务，我觉得我们应该会有故事发生。
明天还要上班，就这样吧！
