五组-朱明会
1.早睡早起的习惯已经养成,每天都在10点半以前上床睡觉,5点半左右起床,最令我感到高兴的是,现在起床已经不需要闹钟,完全依靠自己的生物钟。
2.坚持跑步。本周除了一天没有跑步以外,每天都在跑步,跑步的时间或多或少。跑步是我在第二个阶段的目标,所以我一定要坚持下去,相信自己可以做到。
3.因为父母生病的原因,再加上自己一个人带孩子,感觉这段时间的压力挺大的,情绪有点浮躁,经常对孩子发火。自我检讨,争取尽快的调整过来。
4.儿子在我的影响下,已经开始使用番茄钟的方法去做作业,虽然执行中还是有一些小问题,但是感觉挺惊喜的,想起老师说的那句话,用生命去影响生命,我一定做好自己,用行动去影响儿子和老公。